青少年的年龄可能很难在于独立的增加和其他青少年的判断。每个人都偶尔感觉不安全，但有些青少年比不是不安。即使你的青少年没有告诉你她的感受如何，她也在某些情况下不安全的机会。了解青少年的不安全感以及如何处理它可以帮助您的青少年，而她变老了。

原因

由于许多原因，不安全都可以出现。如果他没有最时髦的衣服或鞋子，或者他的头发不正确，你的青少年可能会感到不安全。与某些科目的挣扎可以制作一个青少年的不安全1。如果你的青少年在数学或写作中有困难，他可能会担心他没有衡量他的同龄人。关于拥有受欢迎的朋友，进入大学的担忧，被父母和教师接受，并在体育中卓越，是其他可以使你的青少年感到不安全的实例。

危险

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偶尔的不安全感不可能对你的青少年造成持久的伤害。另一方面，慢性不安全可以导致一些可能影响你青少年生命的其他问题。根据心理中央网站的说法，伴随着不安全的焦虑可能导致抑郁症，关节和头痛的抑郁和投诉2。如果您的孩子经历了婴儿或幼儿的不安全，则会增加。不安全的感情也可以妨碍形成强有力的关系，可以损害自尊，一般让你的青少年痛苦多年。帮助她克服她的不安全感可以让生活更轻松，帮助她获得信心3.。

青少年可以做些什么

你不必放弃你的青少年的不安全。健康指导网站建议识别出于青少年不安全的原因，所以他可以在每个项目上工作。例如，如果他周围的队友不安全，练习提高他的技能可以减少这些感受。青少年可以专注于积极的思想和感受，而不是炖阴性。尽可能多的时间与支持性的朋友，并从事不会导致不安全感的活动可以帮助您的青少年对自己更好。

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帮助您的青少年与她的不安全教有助于她理解您支持她，并且在她需要的时候可用。试着控制自己的焦虑，所以你的青少年并没有接受你的感受。当她需要它时，让你的青少年放心，但准备好回去，并在她需要时给她的空间，旨在赋予父母权力网站。不要让你的青少年感觉像是她的不安全并不重要，而是表示承认它并帮助她找到解决问题的解决方案。赞美你的孩子关于她的外表和能力而不夸大。无论别人可能会思考你的青少年，何种信心都会增加信心的提升积累。