当涉及到父母或其他成年人的要求时,似乎所有的孩子偶尔都不太听话,但患有对立违抗性障碍的儿童表现出持续的敌对、不合作和违抗行为模式12.虽然对于ODD儿童有一系列的治疗选择,但非药物治疗通常是治疗和活动的结合,有助于建立解决问题的能力。
建模的行为
你在塑造孩子的行为中扮演着重要的角色。他看着你做什么,从你自己的行为中得到暗示。你可以做的一个简单的日常活动来帮助减少孩子的对立违抗行为,就是始终如一地树立适当的行为方式。虽然你不会面临孩子所面临的挑战,但当他看到你听从指示,处理压力而不抨击或与他人合作时,他可能会想要效仿。对于更深入的建模活动,尝试角色扮演游戏,你是他,他扮演你。创造一个场景,在这个场景中,他(扮演父母的角色)告诉你(扮演孩子的角色)做一些事情,比如捡起你的玩具。共同努力,达成合作的结论。
- 你在塑造孩子的行为中扮演着重要的角色。
- 对于更深入的建模活动,尝试角色扮演游戏,你是他,他扮演你。
重定向
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ODD的主要后果之一是由孩子的反对和反抗引起的冲突。不要屈服于你孩子不合作的天性,这可能会使情况恶化,尝试一个重新定向的活动。如果你们正在激烈地争吵——或者你的孩子也在一边激烈地尖叫——改变话题。如果她对你大喊大叫,说你让她打扫房间是多么不公平,把话题转移到她喜欢读的书上。如果你有一个更小的孩子,试着把她引向其他活动,比如在外面玩接球或踢球。
- ODD的主要后果之一是由孩子的反对和反抗引起的冲突。
- 不要屈服于你孩子不合作的天性,这可能会使情况恶化,尝试一个重新定向的活动。
规则及后果清单
与典型的孩子不同,患有ODD的孩子在遵守规则和服从命令方面会有额外的困难。不要指望你的孩子会立即遵守你的规则,因为你在他发脾气的中途喊出了一个后果。创建一个明确的规则列表,它也有具体的后果。和你的孩子一起写下这个清单,并把它贴在家里显眼的地方,如厨房公告栏或家庭活动室的墙上。起草一份清单,列出如果他违反规则,你将带走的物品或活动。讨论什么是公平的——比如取消看电视的时间——什么是不公平的。让你的孩子每天和你一起读这些规则,让他们在脑海中保持新鲜感。
- 与典型的孩子不同,患有ODD的孩子在遵守规则和服从命令方面会有额外的困难。
- 让你的孩子每天和你一起读这些规则,让他们在脑海中保持新鲜感。
超时
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随着孩子年龄的增长,她将需要发展自我调节技能,以更好地管理她的障碍。虽然这对任何患有ODD的孩子来说都是一个挑战,但让你的孩子从成人强加的暂停时间过渡到自我暂停时间可以帮助她控制自己的情绪和行为。纽约医院,康奈尔医疗中心建议将自我暂停作为一种自我管理活动,可以帮助患有ODD的孩子扭转病情并“康复”。让你的孩子思考她的行为,提醒她看看她在做什么和说什么,当她觉得有必要的时候给她一个自我暂停3..这可能意味着她花了几分钟给自己,或者她让自己去房间安静地坐着,直到她平静下来。
- 随着孩子年龄的增长,她将需要发展自我调节技能,以更好地管理她的障碍。
- 虽然这对任何患有ODD的孩子来说都是一个挑战,但让你的孩子从成人强加的暂停时间过渡到自我暂停时间可以帮助她控制自己的情绪和行为。
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参考文献
- 梅奥诊所:对立违抗性障碍:生活方式和家庭疗法
- 指导促进者:对立违抗性障碍的解决方案
- 纽约医院,康奈尔医疗中心:事实说明:对立违抗性障碍
- Russell A. Barkley博士。控制多动症:完整的,权威的父母指南。吉尔福德出版社,2005年
作家生物
埃里卡·卢普住在匹兹堡,自2009年以来一直在撰写教育、儿童发展和育儿方面的文章。她的文章发表在《匹兹堡家长杂志》和PBS家长网站上。她拥有匹兹堡大学教育学院应用发展心理学硕士学位。