尽管居住在这个星球上的75亿人口中有一半是女性，而且一生中有很长一段时间是来月经的，“月经羞耻感”是一件真实而荒谬的事情。作为女性历史月的开幕，加奈尔·梦奈(Janelle Monae)在推特上指出，让女性为每月发生的一件普通、自然、完全健康的事情感到羞愧，这是多么血腥可笑的事情，开启了一场关于女性健康问题的早该进行的对话。

“月经期血液。#女性历史月，”她这样开始推特．“可悲的是，有些人对经期血感到恶心和/或羞愧，比现任政府还多。”永远不要忘记是女性孕育了人类，并拥有毁灭人类的力量。你们去学习。”

一位粉丝对她的帖子做出了负面回应，用“恶心”这个词来形容血(詹妮尔指出，“恶心”就是“不愉快、令人厌恶、恶心”的同义词)，这位歌手兼演员教育她的粉丝们谈论了“月经羞耻感”是如何起作用的。

“经血是经期的副产品(发生在女性身上的自然和生物变化)。当一个人使用‘粗俗’之类的语言时，会让对方感到羞愧、尴尬、羞辱等。”

她还坦率地陈述了一个鸟语花香的事实:“如果没有体液，你就不会在这里。”尊重和庆祝你在这里的一切。”

这位《隐藏人物》明星最终在推特和国际媒体上引发了重要讨论，让人们开始关注这个禁忌话题。虽然很多女性愿意坦率地谈论与减肥、饮食、健身、怀孕、分娩、产后抑郁和癌症有关的女性健康话题，但她们并不是经常在公共场合谈论“每月的那个时候”。尽管与月经有关的症状会使人衰弱，导致女性不得不请病假去学校或工作，但她们不被鼓励“打月经牌”，而且常常羞于说实话。

通过开启对话，梦奈正在尽自己的一份力量，使每个妇女的健康正常化——提醒我们为子宫内膜每月脱落而自豪。其他名人也对这个问题发表了看法，包括M.I.A.的鼓手基兰·甘地参加了伦敦马拉松2015年没有使用卫生棉条，在比赛中出血，以提高发展中国家妇女获得月经产品的意识。

巧合的是，国际妇女节的官方颜色是红色，所以没有比今天更好的日子来传播Monae的信息了。