梅奥诊所的医生Sandhya Pruthi说，目前还没有任何临床试验研究过大豆或任何其他植物产品增加乳房的功效1。尽管如此，大豆类食品和补充剂可能有助于促进女性的乳房发育，而且比整容手术或处方药副作用更少，成本更低。美国国立卫生研究院的Medline Plus服务指出，大豆可能用作丰胸剂。然而，在科学家们进行进一步的临床试验之前，美国国立卫生研究院认为这种用途只是理论上的。

激素的影响

根据美国国立卫生研究院的说法，大豆蛋白含有化学性质类似于雌激素的天然化合物。这些“植物雌激素”包括诸如Genistein等药用异黄酮，其对人体具有类似雌激素的作用。因为雌激素在乳房组织的发育中起着重要作用，所以大豆可以提供必要的激素促进，以改善乳房的大小和形状。

可购性

自然刺激乳房生长的方法

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富含大豆的饮食出奇的便宜。豆豉、豆腐和豆奶等加工程度较低的豆制品含有大量的异黄酮，但价格比肉类或乳制品的同类食品高不了多少。高大豆饮食可能是一个可行的替代整容手术。

非处方药

与影响荷尔蒙的药物和整容手术不同，富含大豆蛋白的饮食不需要处方。但是，为某些个人建议谨慎。虽然NIH认为食用大豆对那些服用抗凝血药物如华法林的人是安全的，但大豆异黄酮补充剂理论上可能会增加不良反应的风险。根据NIH，大豆中的异黄酮也可以改变肝脏代谢某些药物的方式。在追求高大豆饮食之前，有医疗状况的人应咨询合格的医师或营养师。

无痛的增长

大豆异黄酮的危害是什么?

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与药物和手术乳房增强方案不同，大豆蛋白不会引起乳房压痛。事实上，美国国立卫生研究院报告说，大豆可以预防月经相关的周期性乳房疼痛。