Atkins Bars是富含蛋白质的膳食酒吧，用于快速和迅速地获得卡路里，蛋白质和营养素。它们不需要制冷，并进入包含S'mores和Cookies N'Shim的风味。阿特金斯酒吧可用于领导非常繁忙的生活方式的人，有时没有足够的时间吃。

尖端

根据LiveStrong.com提供的营养事实，据报道一份Atkins酒吧有130卡路里。

阿特金斯饮食

阿特金斯酒吧与其他蛋白质棒相似，但差异是它们基于阿特金斯饮食的营养法规。阿特金斯饮食是一种低碳水化合物，高蛋白饮食，促进限制碳水化合物摄入量，使身体被迫燃烧其自己的脂肪而不是燃烧的碳水化合物。阿特金斯饮食主要由肉类，乳制品和蔬菜组成，所有这些都需要制冷。阿特金斯酒吧是饮食中允许的少数甜食食品之一。

卡路里

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虽然有许多味道的阿特金斯酒吧，但S'mores味道是最受欢迎的。根据营养数据库Calorieking.com，2.1盎司。S'mores Flavor Atkins Bar有220卡路里。阿特金斯酒吧是中午或午后零食的适量卡路里。

碳水化合物

根据Calorieking.com的说法，Atkins Bars中有27克的碳水化合物，S'mores味道。梅奥诊所的说明，膳食纤维是人体难以消化的一种碳水化合物，因此它与结肠中的水结合并促进了排便规律性。根据Mayo诊所的说法，纤维还可以缓解便秘和减少胆固醇。由于纤维是难见的，阿特金斯饮食允许减去克纤维在确定克溴水合物克中。因此，在阿特金斯棒中代替27g总碳水化合物，减去12g膳食纤维导致15克净碳水化合物。

蛋白质

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蛋白质是阿特金斯饮食的主要重点，所以合理的是阿特金斯酒吧在蛋白质中很高2。蛋白质有助于促进患有丰满的感觉，促进肌肉生长和维护。Calorieking.com说，S'mores味道Atkins酒吧每条蛋白质有17克蛋白质。

胖的

虽然许多饮食害羞地远离脂肪，但阿特金斯饮食建议吃尽可能多的饮食脂肪，只要碳水化合物摄入量低，梅奥诊所所态度。膳食脂肪确实具有一些健康益处，如帮助吸收脂溶性营养素，但饱和脂肪对心脏不健康。根据Calorieking.com，S'more调味的阿特金斯酒吧有9克总脂肪和6克饱和脂肪。