与普遍的误解相反，阿米什人并不回避使用传统的医疗保健。在严重的疾病或伤害的情况下，阿米什社区的大多数成员会接受医疗干预，而不是家庭补救。然而，民间医学在亚米希社区的健康和福祉中发挥着关键作用。亚米希民间疗法包括整体治疗技术的组合，包括传统德国医学、传统中国医学和传统美国土著医学。

草本植物

草药在阿米什民间的治疗中起着关键作用。根据全球再洗礼门诺派百科全书在线，或GAMEO，阿米什治疗师包括:

• 药膏中的草药
  
• 草药的
  
• 药膏
  
• 茶
  
• 苦补养药

苦药如福蓟可用于改善消化或治疗便秘。阿米什草药师所罗门·威基推荐薄荷，一种刺激胆汁的药物，用来治疗胆囊问题。姜和茴香可以用来治疗气痛。

民间医药

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阿米绪人重视大家庭，所以许多偏方都强调生育和性健康。根据发表在“医学补充疗法”上的一份报告，大约三分之一的阿米绪孕妇使用民间药物1。据GAMEO报道，玉米丝和南瓜籽通常被用来治疗前列腺疾病和男性不育。患有不孕症的阿米什夫妇可能会将祈祷作为一种解决办法。

铀矿和温泉

根据GAMEO的说法，一些阿米什人长时间坐在废弃的铀矿里。民间医士相信这个动作可以治愈关节炎引起的疼痛。温泉和草药在患有关节炎的亚米希人中间也很流行。

按摩保健

阿米绪关节炎食谱

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2001年的医学补充疗法研究表明，脊骨按摩护理在阿米什社区是一种常见的民间实践1。阿米什人可能会求助于脊椎指压治疗师来治疗常见的病痛，如背痛、头痛和紧张。GAMEO引用了专门的“准脊椎按摩中心”，它可能强调其他技术，包括按摩和水疗。

虹膜学

主流医疗从业者很少认可虹膜学，即通过观察病人的眼睛来诊断疾病的实践。然而，这种不科学的技术在阿米什社区中仍然存在。据《纽约时报》报道，阿米什草药师所罗门·威基诊断了他的客户，并通过检查他们的虹膜开出治疗处方2。威基成为了一个激烈争议的主题，因为他行医没有任何正式的认证。其他阿米什治疗师可能使用虹膜学来诊断病情或确定一个适当的民间治疗选择。