湿疹是一种慢性、炎症性皮肤疾病，表现为水疱、干燥的鳞状皮肤和皮疹。水泡可以是大的或小的，并可能传播抓挠或摩擦加剧症状。湿疹通常发生在手，胳膊和脚，但可能出现在身体的任何地方。据马里兰大学医学中心估计，大约有1500万美国人患有湿疹1。湿疹会来来去去，并可能在一生中周期性地发作。了解湿疹的原因可以帮助预防未来的爆发。

皮肤刺激

湿疹可以遗传，使人的皮肤对环境因素的弹性降低。使用研磨性强的肥皂、含有化学染料的洗涤剂、合成香水、除臭剂、止汗剂和洗液会引起湿疹。皮肤敏感的人可能会因为某些类型的衣服，如羊毛、丝绸、人造丝和其他合成纤维的衣服而感到兴奋。新西兰皮肤病学会建议，患者应尽可能稀释洗衣粉，彻底洗掉手上的肥皂，并尽可能戴上手套2。每天使用不含任何合成添加剂的润肤霜，如凡士林，也有助于缓解症状。

饮食

某些食物也会导致湿疹发作。这可能是由于过敏释放组胺到皮肤。某些含有水杨酸盐的水果可能会引发湿疹。其他可能引发湿疹的食物包括花生、贝类和乳制品。此外，许多食品含有能引起免疫系统反应的合成添加剂和防腐剂。染料、增香剂、食用色素、人造甜味剂和改变食物气味的添加剂都能引起湿疹发作。马里兰大学医学中心建议多吃新鲜蔬菜、全谷物和冷水鱼和油性坚果中的必需脂肪酸1。酸奶中的鱼油和益生菌也被证明可以减少湿疹发作的次数。

感染

感染和免疫系统也与湿疹有关。虚弱的免疫系统可以让病原体在皮肤表面存活。细菌感染，如葡萄球菌和链球菌可以生活在皮肤上，并导致湿疹爆发。当人体的自然免疫系统受损时，真菌和酵母也会增殖。生活在高湿度地区会增加身体上的真菌和酵母。适当的卫生和抗真菌药膏可以帮助消除湿疹爆发的可能来源。病毒感染，如疱疹和疣也会导致湿疹的爆发。其他免疫系统因素包括白细胞失衡，这种失衡会削弱保护皮肤的屏障。