长期以来,茉莉花已经被用来调味茶,茉莉茶是一种流行的饮料,经常在中餐馆提供。茉莉花被用来调味绿茶或单独用来制作草药茶,据说茉莉花有许多药用。许多人发现茉莉茶确实会对胃有舒缓的作用。但是,没有足够的证据支持其治疗胃痛或其他疾病的主张。
茉莉官
茉莉花是一种带有黄色或白色花朵的开花灌木,晚上变得更强壮。最初是亚热带植物,在大多数气候中都会增长,特别是如果放置在充满阳光和良好空气循环的区域。
这些花在白天收获,应将其存放在凉爽的地方,直到晚上。它们可以用茶叶分层以散发味道和香气,也可以自行干燥以用于茶或制作精油。这些花也可以在茶中新鲜使用。
- 茉莉花是一种带有黄色或白色花朵的开花灌木,晚上变得更强壮。
- 这些花在白天收获,应将其存放在凉爽的地方,直到晚上。
成分
雏藻茶有什么好处?
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这些物质都被认为具有壮阳特性。据生活和感觉,他们还被认为可以减轻消化,加速新陈代谢并改善血液循环。其他成分包括:
- Ceosel
- 尤金醇
- Famesol
- Nerol
- 伽马萜醇
- 其他
- 根据有机事实
Medline Plus说,Eugenol主要在丁香中发现,已被发现具有缓解疼痛的品质,并且长期以来一直用作局部麻醉和镇痛药。
茶和胃痛
根据自然疗程,茉莉茶适合胃肠道系统。据说可以防止胃溃疡,这是胃痛的常见来源,有助于消化,并可能促进益生菌胃细菌的产生。还认为它会杀死不良的胃细菌。
作为一种抗痉挛性,茉莉花可能会预防和缓解胃痉挛。有机事实还指出,茉莉花的镇静作用可以缓解焦虑,抑郁,压力和愤怒,某些人的胃痛中的所有因素3。
- 根据自然疗程,茉莉茶适合胃肠道系统。
- 有机事实还指出,茉莉花的镇静作用可以缓解焦虑,抑郁,压力和愤怒,以及某些人的胃痛中的所有因素3。
警告
Rooibos茶和怀孕
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虽然少量的茉莉茶会对胃产生舒缓的影响,但大量会导致酸发育,从而导致胃痛和反流。与任何替代治疗一样,不应将茉莉茶代替适当的药物治疗。
由于茉莉花具有影响月经期和更年期的能力,有机事实指出,它可能对孕妇有不利影响3。在怀孕期间不应使用油,茶只能以少量的少量使用。
- 虽然少量的茉莉茶会对胃产生舒缓的影响,但大量会导致酸发育,从而导致胃痛和反流。
芳香疗法用途
除茶外,还可以将花蒸馏成精油,以使疼痛,防腐性和镇静特性。根据现场和感觉,可以使用少量的芳香疗法扩散器中使用的油来缓解疼痛。但是,几乎没有经验证据表明芳香疗法是一种镇痛作用。
相关文章
参考
- 永恒:使用茉莉(Jasminum Grandiflorum)的草药疗法
- 医学博士Ray Sahelian:茉莉草和茶健康益处
- 有机事实:茉莉花精油的健康益处
- 茉莉花。专业专着。天然药物数据库。治疗研究中心。2019年4月11日
- 精油健康专业版的芳香疗法。国立卫生研究院。国家癌症研究所。2019年1月8日
- Hongratanaworakit T.“用茉莉花油刺激芳香疗法按摩的作用”。Nat Prod Commun。2010 5(1):157-62。
- Hur MH,Yang YS,Lee MS。“芳香疗法按摩会影响韩国最佳妇女的绝经:一项试验的临床试验。”基于EVID的补充替代药物。2008 5(3):325-8。
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作家简历
Susan Landis-Steward自1985年以来一直是印刷记者和编辑,为“反射器”,“ Multnomah Village Post”,“ Evergreen Messenger”和“ The Oregonian”写作。她的报告赢得了无数奖项,并已在顶级学术期刊上发表。Landis-Steward拥有波特兰州立大学的书面理学硕士学位。