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如何减少眼睛发红
你的眼睛变得红色或充血的血管表面的眼睛受到刺激和扩大。很多因素都会导致眼睛发红，包括眼睛里的灰尘或异物、过敏和眼睛受伤。MedLinePlus网站称，一些眼部感染——包括结膜炎和睑缘炎——也会导致眼睛发红1。大多数情况下，眼睛发红在家里就可以很容易地治疗，但如果你的视力受到影响或感到疼痛，你应该去看医生1。
如果你有严重的医学症状，请立即寻求紧急治疗。
用肥皂和温水彻底洗手。当你的眼睛发红且受到刺激时，你很可能会本能地去触摸或摩擦它们。正因为如此，每天勤洗手是个好主意。如果你的眼睛感染很容易扩散，这是特别有用的。
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躺在一个舒适的地方。
在你的眼睛或眼睛上放置冷敷布。如果敷布太冷，试着用布或毛巾把它们包起来。
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用敷布在眼睛上躺5到10分钟。
当你的眼睛感到发炎或不舒服时，每天重复这些步骤。
提示
药店柜台上可以买到的眼药水也可以帮助减少眼睛发红。有些眼药水就是专门为这个目的而设计的。
尽量不要揉或挠眼睛。这会导致红肿加剧，也会导致感染的扩散。
如果你手边没有任何冷敷袋，可以试着用一袋冷冻蔬菜，如豌豆或玉米。豌豆和玉米的小尺寸使它们成为理想的冰袋或冷敷。
警告
根据马里兰大学医学中心的建议，如果你的眼睛感染了，在感染完全清除之前不要戴隐形眼镜或化眼妆。
参考文献
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提示
- 药店柜台上可以买到的眼药水也可以帮助减少眼睛发红。有些眼药水就是专门为这个目的而设计的。
- 尽量不要揉或挠眼睛。这会导致红肿加剧，也会导致感染的扩散。
- 如果你手边没有任何冷敷袋，可以试着用一袋冷冻蔬菜，如豌豆或玉米。豌豆和玉米的小尺寸使它们成为理想的冰袋或冷敷。
警告
- 根据马里兰大学医学中心的建议，如果你的眼睛感染了，在感染完全清除之前不要戴隐形眼镜或化眼妆。
作家生物
安娜•阿伦森(Anna Aronson)从2000年开始从事记者工作，在追求自由职业之前，她在芝加哥郊区的报纸工作了6年。她喜欢写关于医疗保健的话题，特别是产科、儿科和营养。她获得了东伊利诺伊大学新闻专业的文学学士学位，现在正在攻读医学硕士学位，想成为一名医生助理。