据Planet Botanic网站报道,几个世纪以来,美国原住民一直将黑升麻用于治疗关节疼痛、喉咙痛、全身不适、肾脏问题以及与女性生殖系统相关的问题2.今天,女性使用它来缓解许多与更年期相关的症状,如潮热和情绪变化,支持者声称它对治疗关节炎有益。然而,没有足够的临床证据支持它用于这些疾病,在开始任何形式的治疗之前,你应该咨询你的医生。
如果你有严重的症状,立即寻求紧急治疗。
背景
这种植物是毛茛科的一员。这种植物的根和地下茎可用作新鲜或干燥的茶、冲剂、胶囊和药片。
建议剂量
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梅奥诊所指出,“尚无证据证明黑升麻对关节炎或更年期症状的有效剂量”;然而,《英国草药纲要》建议,每天分次服用不超过40 - 200毫克的干地下茎2.传统的黑升麻剂量为1 - 2克,每天服用三次2.540毫克的剂量介于这些指南之间——超过《英国草药纲要》(British Herbal Compendium)推荐的两倍,但远低于传统的剂量。一位草药医生Susun Weed说,黑升麻是一种补益草药,在体内显示出累积效应,而不是即时效应2.她建议长时间少量服用黑升麻效果最好2.Planet Botanic建议,如果你已经服用黑升麻四个月了,而且没有发现任何症状变化,那么你应该停止使用它2.
安全的使用
在黑升麻植物的活性物质中有少量的水杨酸,这是阿司匹林的主要成分,尽管尚不清楚水杨酸在这种草药的商业形式中是否仍然存在2.对于那些对阿司匹林过敏、有胃出血倾向或正在服用血液稀释剂的人来说,这种草药可能会带来风险。在服用这种草药之前要咨询医生。
禁忌症
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患有肝病的女性应避免使用黑升麻,如果在服用该补充剂时出现与肝脏相关的症状,例如:
- 腹部疼痛
- 尿色深或黄疸
- 停止使用
- 联系你的医生2
怀孕或哺乳的妇女,或患有凝血障碍、癫痫或高血压的妇女,只能在其保健医生的指导下使用黑升麻2.如果你对毛茛属植物或毛茛科的任何其他植物过敏,避免使用黑升麻,因为可能有过敏反应2.
潜在的副作用
潜在的副作用包括:
- 便秘
- 下腹部不适
- 恶心想吐
- 骨量减少不规则心跳
- 低血压
- 梅奥诊所说
高剂量还可能导致头痛、头晕和出汗。到目前为止,没有证据表明黑升麻与处方药相互作用,美国国家卫生研究院膳食补充剂办公室说;然而,这方面的研究还很少2.
相关文章
参考文献
- 杂草漫游:更年期…安全使用草药
- 植物星球:黑升麻
- 膳食补充剂办公室。黑升麻。2018年8月30日更新。
- 国家补充和综合健康中心。黑升麻。2016年9月更新。
- Leach MJ, Moore V. Black升麻(Cimicifuga spp.)更年期症状。Cochrane Database system Rev. 2012;(9):CD007244。cd007244.pub2 doi: 10.1002/14651858.
- Borrelli F, Ernst E. Black升麻(Cimicifuga racemosa):对不良事件的系统回顾。中国妇产科杂志。2008;199(5):455-66。doi: 10.1016 / j.ajog.2008.05.007
- Szmyd M, Lloyd V, Hallman K等。黑升麻对乳腺癌细胞雌激素受体(ERα)和孕激素受体(PR)调控的影响。乳腺癌(Dove Med Press)。2018; 10:1-11。doi: 10.2147 / BCTT.S144865
- 绝经期针灸(AIM)研究:一项实用的、随机对照试验。更年期。2016;23(6):626 - 637。doi: 10.1097 / GME.0000000000000597
- 植物和膳食补充剂对更年期症状:哪些有效,哪些无效。J妇女健康(Larchmt)。2005; 14(7): 634 - 649。doi: 10.1089 / jwh.2005.14.634
资源
作家生物
李·伍达德是一名自由撰稿人/编辑,在写作领域有超过15年的经验,在护理领域有30年的背景。除了从护理学校毕业,伍达德进入博林格林州立大学,重点是自由研究。他在多个网站上发表过文章,并成功地代写了多本书。