《维生素日记》的作者声称，芒果因其美味的味道、明亮的橙色和营养价值，被许多人认为是“水果之王”。除了单独吃芒果，芒果还有很多不同的用途，包括果酱、酱汁、冰沙，甚至用作装饰。据《健康与财富》杂志发表的一篇文章称，另一个普遍趋势是用芒果叶泡茶，以增强整体健康，治疗健康问题。在使用替代疗法治疗健康问题之前，一定要咨询你的医生。
糖尿病治疗
据《健康与财富》的作者介绍，欧洲医生已经使用芒果茶来帮助治疗糖尿病和与糖尿病相关的血管问题。《健康与财富》的作者声称，芒果茶可以减缓糖尿病的发展，还可以治愈因糖尿病而受损的胰腺内和胰腺周围的血管。
降低高血压风险
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《健康与财富》的作者补充说，喝芒果茶有助于治疗高血压，因为它有助于增强易导致高血压的脆弱血管。《健康与财富》的作者建议每天喝一杯芒果茶来帮助治疗高血压。
富含维生素
《维生素日记》的作者声称，用来制作芒果茶的芒果叶富含维生素A、B和C，如果你想在饮食中添加更多的营养和维生素，那么芒果茶是一个健康的选择1。《维生素日记》的作者还声称，芒果茶中的维生素是欠发达国家人民的主要营养来源。
参考文献
- 维生素日记:芒果的好处和食谱
- 芒果、生的。FoodData中央。美国农业部。2019年4月1日发布。
- 给消费者的维生素C概况。国家卫生研究院膳食补充剂办公室2019年7月11日更新。
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- Lauricella M, Emanuele S, Calvaruso G, Giuliano M, D'Anneo A.芒果(Mangifera indica l.)的多方面健康益处:西西里农村地区最近种植的果园的不可估量的价值。营养。2017;9(5):525。doi: 10.3390 / nu9050525
- 给消费者的维生素A概况。国家卫生研究院膳食补充剂办公室2019年7月11日更新。
- 木瓜，芒果和腰果之间的交叉反应。美国过敏、哮喘和免疫学学会。2019年5月8日回顾
- 毒葛和芒果过敏。美国过敏、哮喘和免疫学学院。
- 芒果的成熟和贮藏。国家芒果委员会。
作家生物
劳拉·布兰科从2010年开始写作。她的作品出现在各种网络出版物上。布兰科专门从事健康促进和健身，经常在她的作品中提到健康生活方式的适应。她毕业于德克萨斯大学奥斯汀分校(University of Texas at Austin)，目前正在研究生院攻读咨询学位。