诊断患有糖尿病的美国人每年增加。使用Epsom Salt Poce将作为日常生活的一部分含蓄可能有几个好处。这些可能有助于缓解足部疼痛，肿胀和紧张，并在医生监督下使用时辅助胰岛素的调节。

特征

Epsom盐基本上是硫酸镁，这对您的身体非常有益。您需要镁，以帮助确保您具有适当的肌肉和神经生长，以及酶功能。虽然对硫酸镁对糖尿病症状的有效性进行了很少的研究，但可能有一些与其有助于其一些副作用的联系。

好处

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当Epsom盐通过脚浸泡或浴被吸收到体内时，它可能有助于提高胰岛素生产的有效性1。这可以帮助您的身体调节血糖水平。血糖调节对于降低与糖尿病相关的进一步健康问题的风险至关重要。EPSOM盐足浴也可能有助于缓解张力，疼痛和肿胀，往往是糖尿病的症状。

执行

施用EPSOM盐脚浸泡被认为有效地帮助缓解与糖尿病相关的一些症状。将1/2杯epsom盐加入两加仑温水2。每日使用这种浸泡可能有助于减少脚部的问题的严重程度，并助攻与糖尿病相关的胰岛素生产问题。在使用EPSOM盐以缓解症状之前咨询医生。

副作用

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副作用很少见，但如果你开始发展过敏反应，请停止使用ePSOM盐。立即在遇到以下任何症状：呼吸困难，舌头，嘴唇或面孔困难。您还可以注意到较小的副作用，包括胃部和腹泻。

考虑

对EPSOM盐的有效性进行了几乎没有医学研究，促进缓解糖尿病症状。在使用任何形式的EPSOM盐之前，讨论您正在服用的任何药物以及您可能对医生可能拥有的其他健康问题。