人们在许多草药茶中使用木槿花萼。在墨西哥，他们制作了一个叫做牙买加的热门饮料，这是一种味道，味道像蔓越莓汁和柠檬水的馅饼组合。据波士顿大学医学院，芙蓉是印度和马来西亚的一个印度和马来西亚，是东南亚的传统草药补救措施，包括头痛和其他疼痛，腹泻，沸腾，烧伤，咳嗽和哮喘。

好处

芙蓉茶不含咖啡因。然而，根据“营养杂志”，它确实具有抗氧化剂，脱粒溶素和抗高血压性质。木槿含有抗氧化剂飞燕草苷和花青素，这是花青素，以及叶甲素和维生素c。花青素是使红色、蓝色和紫色水果和蔬菜的深颜色的化合物。与其他抗氧化剂一样，它们对抗体内自由基氧分子造成的损害，有助于老化和退行性疾病的分子。

血压

甘油、乙二醇

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据《内科学新闻》和《营养学杂志》报道，定期饮用木槿茶有助于降低收缩压。这对高血压患者尤其有益，因为它可以使他们的血压回到健康范围。

胆固醇

根据乔治梅森大学的研究，木槿茶可以减少胆固醇在动脉中形成的斑块。它还刺激肠道蠕动，是一种利尿剂。此外，根据莱纳斯鲍林研究所的研究，木槿含有抗坏血酸和维生素C，这也被认为可以降低心血管疾病的风险2。芙蓉每100克含有12到16毫克的抗坏血酸。

皮肤护理

Chickweed茶有什么好处?

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芙蓉花在许多护肤产品中。制造商声称，含有木槿的护肤产品可以松弛皱纹，收紧皮肤，减少黑眼圈和浮肿。因为木槿含有丰富的抗氧化剂，所以他们在护肤产品中添加了木槿来滋润、保护和滋养皮肤。

芙蓉茶

要制作木槿茶，将1盎司干木槿花浸泡在4杯沸水中约15分钟。用你最喜欢的甜味剂菌株和甜味。喝热或冷。在炎热的天气中，作为冷饮非常清爽。用不加糖的木槿茶代替任何红色明胶甜点中的水，比如黑樱桃、草莓或樱桃明胶。