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亚麻籽油是重要脂肪酸的丰富来源,例如omega-3和omega-6脂肪酸,人体需要正确发育。尽管通常用于降低心脏病的风险,但它也可能有效治疗儿童的注意力缺陷多动障碍。但是,由于尚未确定适合儿童的适当剂量,因此您应该在给儿童亚麻籽油之前与儿科医生交谈。
剂量考虑
马里兰大学医学中心建议成人每天1至2汤匙或一到两个胶囊,但不列出适用于儿童的建议剂量1。MedlinePlus不含针对儿童的建议剂量,并注意到适当的剂量取决于该人的年龄,一般健康和其他因素,因此仍在研究适当的剂量。
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给孩子亚麻籽油时的一个重要考虑因素是安全。大于30克的剂量可能会导致腹泻和松散的粪便。此外,亚麻籽油可能会增加出血风险或干扰某些药物。在给儿童亚麻籽油之前,请与医生交谈以确保安全。
- 给孩子亚麻籽油时的一个重要考虑因素是安全。
- 此外,亚麻籽油可能会增加出血风险或干扰某些药物。
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参考
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作家简历
亚当·克洛(Adam Cloe)已发表在包括“生物化学杂志”在内的各种科学期刊上。他目前是芝加哥大学的病理居民。克洛(Cloe)拥有波士顿大学(Boston University)的生物化学艺术学士学位,芝加哥大学(University of Chicago)和博士学位。芝加哥大学病理学博士学位。