CRECCO全蔬菜缩短可作为常规缩短或味道味道1。两种类型的成分和处理都是相似的,使营养数据相同。根据克里斯科的说法,缩短类型含有50%的饱和脂肪比黄油1。然而,这并不意味着它的脂肪较低,或者必然适合您的饮食。
服务信息
CRISCO缩短是一种固体脂肪,其含量为1汤匙1。一个服务的重量为12克。缩短需要仔细测量,以防止扭转营养数据的气泡。
卡路里
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一系列CRECCO全蔬菜或黄油味缩短含有110卡路里1。卡路里值完全来自脂肪,因为产品中没有碳水化合物或蛋白质。这是2,000卡路里饮食的卡路里建议日常价值5.5%。
碳水化合物
CRESCO定期和黄油味的全蔬菜缩短是100%脂肪1。缩短含有0克碳水化合物。
脂肪和蛋白质
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一系列常规或黄油味的味道缩短含有12克脂肪1。这是2,000卡路里饮食的推荐日期的18%。缩短含有3克饱和脂肪,6克多不饱和脂肪和2.5克单槽饱和脂肪。脆脆不含反式脂肪或胆固醇1。Crisco缩短不含蛋白质1。
维生素和矿物质
常规和黄油味的Cresco全蔬菜缩短含有2,000卡路里饮食的维生素E建议日常价值的15%1。缩短还含有2%的维生素A.克里霉素A.克里斯科全蔬菜缩短不含钠1。
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参考
作家生物
Jennifer Loucks自1998年以来一直在撰写本文。她以前曾担任软件开发公司的技术作家,创建软件文档,帮助文件和培训课程。她现在用烹饪,园艺,缝纫和跑步写入的基于爱好的文章。LOUCKS还为完整的马拉松,半幼儿园和较短的距离驾驶训练。她拥有威斯康星大学河流瀑布动物科学和企业科学学士学位。