嗜酸性是人们用于各种条件的益生菌，包括消化问题，如酸反流或胃食管反流疾病，因为它是一种自然，廉价的方式，可以帮助减少和预防这些条件的症状25.。一如既往地，在尝试任何家庭疗法之前，请与您的医生交谈，特别是如果您的酸反流是慢性或严重的。

了解酸回流

当食管底部的括约肌肌肉削弱或不够紧密闭合时，发生酸回流。这使得胃内容物的回流能够进入食道。食物过敏，肠子中的细菌过度生长，食物敏感性也会导致回流。此外，气体可以压靠括约肌，允许胃酸重新进入食道和喉咙。回流的症状可包括：

• 恶心
  
• belching.
  
• 咳嗽
  
• 胸部的灼热感
  
• 反刍食物
  
• 喉咙痛

什么是嗜酸妇女

什么是嗜酸性的日常剂量？

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嗜酸性是一种健康的细菌，通常生活在身体 - 通常，它生活在肠子里5.。这种细菌可以通过平衡您体内的酸性水平来减少酸回流。它还可以通过预防和减少肠胃中危险或有害细菌的生长来帮助回流。嗜酸性还提供您的身体，有助于改善消化，可以帮助缓解酸反流症状5.。

共同来源

您可以在乳制品中找到嗜酸性乳酸，如Kefir，酸奶或牛奶，其中L. acidophilus添加到其中5.。大豆产品Tempeh和Miso也是嗜酸妇女的良好来源5.。您还可以在平板电脑或胶囊形式中找到它。虽然嗜酸性没有特定的推荐剂量，马里兰州医学中心建议您在每天服用1至150亿核心的嗜酸孢菌组织23.5.。

考虑一下这一点

HCl补充的副作用

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FDA没有批准治疗酸回流的嗜酸性，所以在替代抗逆疗法或处方酸反流药物之前与您的医生交谈5.。您可能会注意到消耗嗜酸嗜酸嗜血杆后几天的副作用或膨胀5.。如果您体验面部或发展荨麻疹的炎症，呼吸困难或发展喉咙疼痛，舌头或嘴唇消耗嗜酸性后，请立即寻求疗程，因为这些可能是严重过敏反应的迹象5.。