在她们生命中的某个时刻，大多数女性都会经历至少一次阴道酵母菌感染4．据WomensHealth.gov估计，75%的女性在一生中的某个时候会有一个，大多数人会有两个或更多。对于骑自行车或摩托车的女性来说，这个问题可能会变得更麻烦。汗湿的运动服，以及身体和座位之间缺乏空气流通，为念珠菌创造了完美的滋生环境。

定义

根据《多兰医学插图词典》，当念珠菌在阴道和外阴繁殖和生长时，就会发生阴道酵母菌感染14．大多数人都知道这种情况，因为它会带来不舒服的灼热发痒的感觉，以及像奶酪一样的分泌物。有些人在做爱时也会感到疼痛。虽然有很多家庭疗法，但酵母菌感染通常需要某种医疗干预。

原因

皮炎瘀证的中药治疗

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即使是最健康的阴道也有一些酵母平静地存在，不会造成任何麻烦。当酵母繁殖失控时，问题就开始了。“默克家庭健康手册”解释说，当我们给酵母一个愉快的繁殖环境时，这些感染就会发生——这包括由紧身的、不吸收性的内衣和衣服所创造的潮湿环境2．其他因素包括:

• 压力
  
• 睡眠不足
  
• 激素
  
• 不良的饮食习惯
  
• 一些药物
  
• 某些避孕药

骑自行车

2003年发表在《欧洲妇产科与生殖生物学杂志》上的一项意大利研究表明，与酵母菌感染相关的最常见因素是生活方式特征，包括穿合成内衣、骑自行车和摩托车3.．

骑自行车时，许多女性会穿紧身的合成自行车短裤，并在座位上增加衬垫。这种组合为酵母创造了一个良好的生长环境。天气会让情况变得更糟——炎热潮湿的气候会让你的座位上积聚大量的汗水。

治疗

游泳和酵母菌感染

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如果你认为自己患有酵母菌感染，请咨询医生;这很重要，因为更严重的疾病可能看起来像酵母菌感染4．你的医生可能会让你服用一个疗程的抗生素或使用药膏，直到感染消失。

一些女性经历反复和频繁的酵母菌感染。如果你发现自己处于这种不舒服的情况下，确保你在尽可能地照顾自己，而不是为酵母创造一个快乐的繁殖环境。

预防

如果你经常骑自行车并且患有酵母菌感染，注意保持干燥。下车后尽快换掉你的自行车短裤。锻炼后用婴儿肥皂洗澡。穿棉质内衣。骑自行车时，试试透气的棉质短裤，而不是合成纤维。如果没有衬垫短裤，你的座位不舒服，那么可能是时候升级到专为女性设计的垫子了。有些有解剖切口，以允许更好的循环在这个关键区域。

每个人都是不同的。向你的医生咨询你的个人情况和危险因素。