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脚是人体的基础。脚结构的变化会导致整个身体的疼痛和改变的生物力学。根据国家医学图书馆,脚由26个不同的骨头组成,其中14个,在脚趾中发现了14个13.。拇囊炎会在大脚趾的关节处形成,引起疼痛和不适。足部生物力学的变化,包括足弓高度和其他因素,如穿鞋,可以导致拇囊炎的形成。
如果您正在经历严重的医疗症状,请立即寻求紧急治疗。
解剖学
脚是由许多骨骼和肌肉组成的复杂结构。脚有三个拱门,给脚带来力量和稳定性。三个拱形是横向,横向和内侧拱。拱门允许脚的26个骨头移动并支持存在的肌肉和韧带。根据美国矫形外科医生的统计,由于霍巴斯州的病情,云原形式2。这是一个拉丁语术语,意思是大脚趾向外转动。当这种畸形发生时,大脚趾在足的内侧边缘变得突出,肿胀的关节和囊形成肿块,称为拇囊炎。拇外翻由软组织和骨骼组成。
- 脚是由许多骨骼和肌肉组成的复杂结构。
- 拱门允许脚的26个骨头移动并支持存在的肌肉和韧带。
原因
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美国骨科医生学会(American Academy of Orthopaedic Surgeons)表示,拇外翻最常见的原因是鞋子不合脚2。带有紧身脚趾箱的鞋子,将脚趾推进可以导致形成云台。高跟鞋是这种情况最糟糕的。事实上,美国骨科外科医生的国家研究所认为,研究表明,美国的大多数女性都太小了,其中一半的鞋子有蒙蔽2。由于拱形高度改变而导致的其他因素是不正当的足部机械师发挥作用。如果脚的拱门太高或太低,则脚不会通过其正常的运动范围。这可能导致校牙的状况,导致人在脚内行走,这可能导致云台形成。Hallux Valgus还可以由关节炎和神经系统障碍等遗传因素和条件产生。
- 根据美国骨科医学院2,威廉斯通最常见的原因是适合鞋子的鞋子。
- 这可能导致校牙的状况,导致人在脚内行走,这可能导致云台形成。
治疗
国家的医学图书馆规定蒙蔽会导致大脚趾肿胀,发红和疼痛13.。它们说明,在症状期间,一个人应该避免紧密配合的鞋子,如果症状持续,请从专业人士寻求治疗。治疗包括泡沫垫和垫片,旨在提供症状的浮雕。在严重的情况下,手术用于去除云台并对脚趾重新调整。Medline Plus表示超过100种不同的外科技巧来治疗欺骗。
- 美国国家医学图书馆表示,拇外翻会导致大脚趾肿胀、发红和疼痛。
- 在严重的情况下,手术用于去除云台并对脚趾重新调整。
预防/解决方案
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美国矫形外科医生的美国学会陈述蒙蔽随着时间的推移变得痛苦,但并非所有的融合都会进入痛苦的症状2。为了防止进展,他们建议一个人切换到鞋子适当的鞋子,不压缩脚趾。为了找到适合的鞋子,他们推荐一个人根据他们如何适应脚而不是盒子上的尺寸来购买鞋子。他们还建议使用足部专家定期测量脚和咨询,以找到适当类型的鞋类。
- 美国骨科医生学会指出,随着时间的推移,拇外翻会变得疼痛,但并不是所有的拇外翻都会发展为疼痛症状。
- 为了防止进展,他们建议一个人切换到鞋子适当的鞋子,不压缩脚趾。
专家洞察力
最好的治疗似乎是预防。穿合脚且不改变自然足弓的鞋子是关键。如果拱门太高或太低,则一个人可以使用矫形器来帮助支撑拱门并允许适当的脚踏运动。
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参考文献
作家生物
布雷迪·威廉姆斯(Brady Williams)是第三代脊椎指压治疗师,自2006年以来,他一直就健康、营养、脊椎指压治疗、运动医学和健康等主题写作和授课。他持有帕尔默学院(Palmer College of Chiropractic)的普通科学学士学位和脊椎治疗博士学位。他还拥有洛根大学(Logan University)的运动科学和康复学硕士学位。