倾倾综合征是一种特征在于摄入食物后严重的腹痛，恶心，呕吐，头晕和腹泻的病症。倾倒综合征最常发生胃部手术后发生。它是从未消化的食物进入小肠的快速通过。避免某些食物可以帮助预防倾析综合症。

甜面包和谷物

胃部手术后，简单的碳水化合物在胃部手术中不容忍良好，并且可以导致倾析综合征。简单的碳水化合物在胃中迅速消化并迅速泛滥的小肠1。然后释放血清素，组胺和前列腺素并被认为导致与倾析综合征相关的痉挛和腹泻1。甜蜜的面包和谷物用倾倒综合征避免包括甜辊，甜甜圈，甜味的谷物和煎饼，糖果和法式多士。

相反，选择纤维高的食物。高纤维食物需要更长的消化。躺在你吃饭后躺下，还可以通过减慢消化来减少倾析综合征症状。如果你吃得更慢，它也有助于帮助。

甜蜜的水果和果汁

倾倒综合征的膳食计划

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用糖加糖的水果也具有与简单的碳水化合物相同的效果。避免在重型糖浆中的罐装和任何用加糖的新鲜水果1。更好的选择包括新鲜的果实。液体还快速进入小肠，果汁中的糖可以导致倾斜综合征相关的痉挛和腹泻。匹兹堡大学医疗中心表明，您避免果汁和含餐之间的其他饮料。

甜蜜的酸奶和奶昔

非常寒冷的食物也可以引发症状。由于其温度和糖含量，请避免奶昔。还应用倾析综合征避免糖甜酸奶，以及冰淇淋和巧克力牛奶。

糖甜饮料

碳水化合物和糖会导致酸回流？

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小吃和甜点

倾倾综合征也应该避免加糖的小吃和甜点，包括蛋糕，饼干和糖果。甜味剂，如：

• 糖
  
• 蜂蜜
  
• 糖浆
  
• 果冻
  
• 也应该避免

匹兹堡大学医疗中心表示，如果您患有低血糖，避免糖果尤为重要。