氨基葡萄糖是健康软骨中发现的天然物质。软骨是靠垫接头的结缔组织。随着时间的推移，这种软骨会因受伤或正常的磨损而损坏。这种软骨的破坏称为骨关节炎。根据疾病控制和预防中心的数据，2005年美国估计有2690万成年人受到骨关节炎的影响1。葡萄糖胺是一种常用的药物，可以以多种形式用于治疗和减轻人类和动物骨关节炎引起的疼痛。

使用

根据马里兰大学医学中心，几项研究结果表明，葡萄糖胺补充剂可能对治疗髋关节和膝关节骨关节炎有效1。葡萄糖胺已被证明可以减轻疼痛，改善功能，减轻骨关节炎患者的关节肿胀和僵硬。症状的缓解可以持续三个月后，葡萄糖胺治疗已经停止。

形式

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葡萄糖胺有四种不同的形式:注射剂、固体、液体和乳膏。根据氨基葡萄糖骨关节炎资源中心的说法，每天给你的关节注射一定量的氨基葡萄糖是服用氨基葡萄糖最有效的方法。然而，注射葡萄糖胺并不总是可行的，舒适或安全的。其次最好的选择是液体形式，其次是固体或药丸形式，最后是外用乳膏。这种乳霜形式还没有被证明是治疗骨关节炎的有效替代品，因为目前还不清楚它被皮肤吸收的情况。

液态

氨基葡萄糖的液体形式是注射液的有效替代物。您的身体吸收液体形式的物质比固体形式更快。服用液体形式的个体可能开始在开始治疗后一到两周内看到结果。氨基葡萄糖液体是水溶性的，可以在水或果汁中容易地混合。

药片

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葡萄糖胺丸未被吸收以及液体形式，可能需要几个月的时间才能看到结果。据葡萄糖胺骨关节炎资源中心(glucosamine Osteoarthritis Resource Center)称，它们含有填塞物和稳定剂，而且药丸中有效葡萄糖胺的含量并不总是很明显1。此外，氨基葡萄糖药片可能很大，对你来说更难吞咽，或者更难给你的宠物服用;液体形式可以很容易地混合到你的宠物的食物或水碗。

副作用

与葡萄糖胺相关的副作用并不多。然而，高剂量的葡萄糖胺会引起恶心和腹泻等胃部问题。如果你对贝类过敏，在咨询医生之前不要服用葡萄糖胺补充剂。此外，糖尿病患者或孕妇或哺乳期妇女应该在补充前与你的医生检查。