俄罗斯鼠尾草，也称为佩罗维斯基阿特里普利亚（Perovskia Atriplicifolia）1。它的长茎上有小紫色的花朵，有时用于切开的花卉排列。它的芬芳的花朵吸引了蜜蜂和蝴蝶。它在草药中用于舒缓胃，治疗发烧和缓解感冒或流感症状。出于药物原因使用俄罗斯圣人之前，请与您的医生交谈3。

缓解消化不良

根据Botanical.com的说法，鼠尾草在一杯覆盖的热水中浸泡了15至30分钟，可以用来缓解胃部不适和消化不良的药茶。据说俄罗斯鼠尾草会阻止腹泻并舒缓胃。您可以冷或热喝茶。

退烧

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俄罗斯圣人用于帮助减少发烧。浸泡的茶保持冷却。将布浸入茶中，并用作额头上的压缩，以减少发烧。圣人的芳香气味也有助于产生舒缓的效果。

缓解冷症状

由于俄罗斯鼠尾草是芳香的，因此它有助于打开封锁的气道并具有平静的效果。这是用于缓解感冒和流感症状的原因之一。它具有预期的特性，可以缓解支气管痛苦。一锅充满俄罗斯鼠尾草叶的沸水类似于蒸汽锅。将毛巾放在您的头上，靠在俄罗斯鼠尾草注入水的锅上。鼠尾草蒸汽将有助于清除被阻塞的鼻通道。

与任何热茶一样，俄罗斯的鼠尾草茶在加热时，可以帮助身体发出灵感。平静的茶可以帮助舒缓与感冒和烟道有关的恶心。

科学研究

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太平洋西南部的Chumash印第安人传统上使用鼠尾草治愈和姑息治疗5。其他文化中替代医学的从业者，例如中国草药主义者，都使用俄罗斯鼠尾草进行多种疾病。截至2010年，关于SAGE作为疼痛或疾病的替代治疗方法的临床研究很少。在服用任何草药补充剂之前，请咨询您的医生或医疗保健专业人员。