据mayoclinic.com称1。这种非常不舒服的状况会干扰工作，运动和性关系。即使是日常活动，例如坐着，散步或穿着紧身衣服，也会加剧外阴痛的症状。柠檬酸钙补充剂可能会缓解具有最小副作用的症状，尤其是与低氧饮食结合使用时。

基础知识

外阴痛的持续疼痛和刺激没有已知原因。外阴痛与任何皮肤状况，感染或性传播疾病无关。外阴痛的症状可能持续数月或数年，可能包括从耻骨到阴唇延伸的区域的原始感，刺痛或瘙痒的感觉。草酸盐是一种有机分子，通常发生在水果，蔬菜，坚果和谷物中。当在尿液中排泄或沉积在外阴组织中时，草酸盐晶体可能会导致外阴痛的严重不适。

意义

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柠檬酸钙是一种吸收良好的钙的形式，经常用作饮食补充剂。当推荐用于治疗外阴痛的剂量时，柠檬酸钙可能会抑制草酸盐晶体的生长。关于外阴痛的一种理论认为，尿液中的草酸含量的高水平可能会随着时间的流逝而刺激外阴，从而有助于许多患有病情经验的女性的瘙痒和燃烧。另一种理论提出，外阴组织中的草酸盐晶体沉积可能会引起疼痛和不适。

好处

芭芭拉·里德（Barbara Reed）在2006年发表在《美国家庭医生》上的文章中指出，柠檬酸钙补充剂与低氧饮食相结合，可以减轻与外阴痛相关的疼痛，刺激，瘙痒和燃烧。与通常用于治疗这种情况的其他口服药物相比，柠檬酸钙可能几乎没有副作用2。您的医疗保健提供者可能会建议单独或与其他疗法结合使用，例如抗抑郁药，物理疗法或生物反馈疗法。

建议

草酸盐饮食和外阴痛

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如果您开始对外阴痛钙治疗钙治疗，您的医疗保健提供者每天可能会开两片片剂作为初始剂量，每天最多两到四片。柠檬酸钙的副作用可能包括恶心，便秘，排尿增加和食欲下降。如果您对柠檬酸钙有任何异常反应，请咨询您的医疗保健提供者。

饮食修饰

限制饮食中的高充氧食物可能会提供更多缓解症状。草酸盐自然出现在许多营养食品中。但是，当您排泄尿液中的大量大量时，草酸盐会导致健康并发症。低氧饮食意味着您必须限制小麦麸，菠菜，许多坚果，茶，咖啡和巧克力以及其他食物和饮料。您的医疗保健提供者或营养师可以与您合作，开发满足营养需求的饮食，同时减少草酸盐，并减轻您的疼痛和刺激。