雇主受益于健康和适合的劳动力。虽然员工可能被单独动力减肥并自己保持身体健康，但雇主可以提供鼓励其工人的激励措施。一种常用方法是打开现场健身中心。企业办公室健身房为员工提供优势，以及他们对雇主的使用利益。

较低的保费

当员工定期锻炼时，它会改善他们的整体健康状况。经常运动可以减轻体重，降低血压和减少慢性疾病的症状。这可能导致较低的医疗费用，降低了公司健康保险费的总成本。

少缺席的日子

经常锻炼的员工具有更好的整体健康状况，包括对疾病的更大抵抗力。根据“堪萨斯城商务期刊”的一份报告，使用现场健身中心可以导致员工较少的员工1。这可能会减少员工生病日的总数。

比健身房成员更便宜

有些公司提供员工福利，该员工将在非公共健身房或健身俱乐部支付年度会员资格。根据加州大学伯克利大学进行的研究，支付年度健身会员的人数明显不太可能保持长期的运动习惯2。支付员工的健身会员资格可能并非具有成本效益。

方便

现场办公室健身房的存在提供了便利，使员工更有可能锻炼。花时间很难去单独的设施，以便在工作前或之后锻炼。在您的工作地点进行锻炼的机会使得更容易适应您繁忙的时间表。