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根据美国联邦政府的说法,由于2010年儿童营养法案的出台,学校午餐正在经历一场彻底的改革,因为学校午餐已与肥胖联系在一起。这是由于美国超重和肥胖儿童的急剧增加1。许多家长在孩子上学前后给他们喂垃圾食品,这增加了肥胖问题。不幸的是,孩子们在饮食方面的教育和决策能力都很低,因为他们只能吃别人给他们的食物。
2010年儿童营养法案前的食品质量
在2010年之前,学校午餐和快餐一样不健康,甚至更不健康。据国家公共广播电台报道,学校午餐被肯德基等快餐巨头拒绝,原因是食品质量。《今日美国》解释说,无法下蛋且质量有问题的老母鸡被当做肉出售,用作宠物食品、堆肥和学校午餐。
2010年儿童营养法案前的食品营养
不健康的学校午餐导致的疾病
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快餐和学校午餐的脂肪和卡路里含量是相似的。它们都含有饱和脂肪,会导致高血压、心脏病和中风。然而,快餐含有反式脂肪,也被称为部分氢化脂肪,这是一种人工饱和脂肪,国家癌症研究所称它会导致心脏病2。据爱荷华州立大学附属分校称,学校午餐和快餐都含有大量的精致面包和意大利面,这与肥胖和糖尿病有关,而且它们不含膳食纤维,而膳食纤维对消化健康至关重要。
- 快餐和学校午餐的脂肪和卡路里含量是相似的。
- 然而,快餐含有反式脂肪,也被称为部分氢化脂肪,这是一种人工饱和脂肪,国家癌症研究所称它会导致心脏病。
2010年儿童营养法案后的食品质量
增加了对学校的资助,以提高学校食物的质量。快餐和垃圾食品正在从许多学校的自助餐厅和自动售货机中被移除,这样孩子们就有了更健康的选择。
营养教育
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学校午餐正在转向更健康的食物选择,而不是快餐。多亏了“美国食品革命”、玛戈·乌坦、第一夫人米歇尔·奥巴马和美国国会等电视教育节目,公众更加了解儿童的健康是如何受到威胁的,以及如何解决肥胖流行病。学校现在通过教育项目向学生传授健康教育。
- 学校午餐正在转向更健康的食物选择,而不是快餐。
- 多亏了“美国食品革命”、玛戈·乌坦、第一夫人米歇尔·奥巴马和美国国会等电视教育节目,公众更加了解儿童的健康是如何受到威胁的,以及如何解决肥胖流行病。
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参考文献
作家生物
自2007年以来,戴安娜·甘布尔(Diana Gamble)的健康相关文章一直发表在《自然杂志》(The Natural Journal)等杂志上。她获得了北卡罗来纳整体医学学院的按摩治疗和营养咨询认证。她毕业于北卡罗莱纳大学阿什维尔分校,获得文学学士学位。