柯克兰(Kirkland)签名现成的奶昔旨在用作减肥运动和营养计划的一部分。每天喝柯克兰体重减肥一到两次来代替餐点,您可以食用一种提供必需营养素的饮料。柯克兰奶昔中的整体营养取决于用于制造不同口味的特定成分。
成分列表
柯克兰奶昔有各种口味,包括牛奶巧克力和香草,可能会改变整体成分。但是,每一个柯克兰奶昔都始于相同的基础成分,包括无脂肪的牛奶,水和糖。人造甜味剂用于防止过量的碳水化合物和糖。还添加了各种维生素和矿物质成分,以及用于调味剂和防腐剂的成分,例如纤维素凝胶,大豆卵磷脂,氢化大豆油和柠檬酸。
- 柯克兰奶昔有各种口味,包括牛奶巧克力和香草,可能会改变整体成分。
- 还添加了各种维生素和矿物质成分,以及用于调味剂和防腐剂的成分,例如纤维素凝胶,大豆卵磷脂,氢化大豆油和柠檬酸。
功能
最好的液体营养饮料可以减肥
学到更多
用于创建Kirkland减肥奶昔功能的成分,以提供营养餐的替代品,同时减少消耗的卡路里量。每个奶昔都包含碳水化合物,脂肪和蛋白质以及必需的维生素和矿物质的平衡。柯克兰奶昔无脂肪,碳水化合物的卡路里的75%和蛋白质的17%。
内容
一份11盎司的柯克兰奶昔可提供230卡路里的热量,其中20次来自脂肪。柯克兰奶昔被认为是蛋白质的来源,每份10 g,可提供每日推荐摄入量的20%。特定的大量营养素含量包括2 g的总脂肪和0.5 g饱和脂肪和无胆固醇,以及44 g的总碳水化合物,含4克饮食纤维和38 g糖。摇动中的纤维通过使您感觉更饱满,从而减少了饥饿感
- 一份11盎司的柯克兰奶昔可提供230卡路里的热量,其中20次来自脂肪。
- 柯克兰奶昔被认为是蛋白质的来源,每份10 g,可提供每日推荐摄入量的20%。
营养
孕妇的营养奶昔
学到更多
柯克兰奶昔中使用的其他成分可提供多种维生素和矿物质。每份服务供应的每日建议摄入量的100%用于维生素C和维生素E.每份钠含量为360 mg,而钾含量为670 mg。其他营养素包括钙,镁,叶酸,烟酸和硫胺素。
相关文章
参考
作家简历
杰里米·霍夫斯(Jeremy Hoefs)总部位于内布拉斯加州,于2006年开始写健身,营养,户外和狩猎文章。他的文章已发表在《星城运动》,《狩猎健身杂志》和《罗特维尔田野期刊》上,以及西部白色尾巴网站上。HOEFS毕业于内布拉斯加州卫斯理大学的运动科学理学学士学位。