饮食是憩室炎或结肠炎管理的重要组成部分1。在憩室疾病，小口袋或袋子在结肠壁中形成;当这些小袋发炎时，病情称为憩室炎。结肠炎是大肠的炎症;这可能是由肠易激疾病造成的，炎症性肠病如克罗恩或感染引起的。当您有任何一个条件时，您必须在爆发期间饮食中的一些变化，以帮助您的恢复。

第一阶段 - 清除液体饮食

两个条件可能发生的症状包括发烧，腹痛和腹泻。在这种疾病的这种阶段，您的医生可能会使各种药物如抗生素始于透明的液体饮食。清澈的液体饮食允许您的肠休息并使其有机会愈合。在您前进到更雄厚的食物之前，您应该留在此饮食中2至3天。

第二阶段 - 低纤维食品

甘油与甘醇

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由于您的病情开始改善，您的医生将推进您的饮食以包括低纤维食物。低纤维饮食仍然给出你的胃肠道有机会治愈，同时增加你消耗的营养素。可能是这种饮食的一部分的食物包括：

• 罐装或煮熟的水果
  
• 蛋
  
• 乳制品
  
• 嫩熟肉
  
• 意大利面，
  
• 白米

随着您的症状改善，您应该将食物与纤维添加到您的饮食中 - 随着您的医生的指导。

第三阶段 - 高纤维饮食

根据加州大学旧金山医疗中心的说法，如果有憩室疾病或结肠炎，通常应在高纤维饮食上进行高纤维饮食。纤维可以软化粪便，去除毒素，降低肠道的压力，这可能会阻止爆发。在整个谷物和可溶性纤维中发现的两种不溶性纤维均为您的蔬菜和水果中发现的纤维。您应该缓慢地将光纤添加到您的饮食中，因为您可能会遇到便秘或燃气和膨胀;您还必须喝大量的水来防止便秘。

憩室病的饮食考虑

如果你有憩室病症，你可以吃芹菜和蓝莓吗？

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然而，杰克逊Siegelbaum胃肠学指出，这些食物是良好的纤维来源，应该包括在憩室病人的饮食中。您应该与您的医生一起讨论包括这些食物。

结肠炎的饮食考虑

结肠炎可能是由几种不同的条件引起的，并且在规划饮食时可能需要额外考虑。炎症性肠病和肠易激综合征的人可能需要监测它们消耗的纤维量，因为它可能导致气体和膨胀。由于纤维对胃肠健康至关重要，并且应该是三级饮食的重要组成部分，您应该与您的医生发言，根据您的疾病，您的医生涉及您的纤维摄入量。如果您面临营养不良风险，您也可能需要一些补充;你的医生也可以帮助这个。