皇家果冻和蜂蜜都来自蜂箱，但是蜜蜂出于截然不同的原因生产这些物质。霍尼为工人蜜蜂提供了能量，而皇家果冻则是殖民地女王的主要食物。皇家果冻和蜂蜜已经收获了几个世纪：前者是营养补充剂，后者主要是自然甜味剂。两者都有宝贵的特性，并且都可以根据其应用对您的健康非常有益。

免疫调节作用

根据日本研究人员进行的2001年研究，并发表在《国际免疫药理学》杂志上，皇家果冻对免疫系统产生了积极影响。皇家果冻在这项特定的研究中立即抑制了对过敏原的组胺反应，尽管有更多的研究，但皇家果冻可能有助于反应过敏反应1。

益生菌

三叶草与苜蓿蜂蜜

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蜂蜜作为双歧杆菌的来源似乎具有同样有价值的作用，这是支持胃肠道健康的有益细菌。密歇根州立大学研究人员进行的2001年研究，由国家蜂蜜委员会（National Honey Board）发表，发现蜂蜜促进了几种双歧杆菌菌株的生长。

不育

皇家果冻已在中医中用于治疗不育。根据作者兰丁·刘易斯（Randine Lewis）的说法2。埃及研究人员进行的一项2010年的研究发表在《动物繁殖科学》杂志上，证明了皇家果冻与生育能力之间的联系。但是皇家果冻对女性的有效性尚未得到科学证明3。

氧化应激

蜂蜜可以清除鼻窦问题吗？

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根据伊利诺伊大学研究人员的说法，蜂蜜表现出有希望的抗氧化特性。2003年发表在《农业和食品化学杂志》上的一项研究证明了蜂蜜抗氧化剂的生物利用度，并发现摄入蜂蜜的研究受试者的血液中抗氧化活性的增加。这项研究支持这样的想法，即从精制的糖甜味剂转换为蜂蜜可能有助于保护成年人免受氧化应激。