缬草根是一种打击焦虑，压力和紧张的自然方式。一般来说，采取此草本植物的人报告了温和的有益效果。寻求更强大的松弛剂的人可能会发现这种轻度效果不足。其他人可能会发现它就是正确的“脱离边缘”。然而，这种自然补救措施的轻度效果也可以引导一些忽略与其他松弛剂的可能有害的相互作用，例如Xanax。Xanax也被称为Alprazolam，是一种用于治疗焦虑和恐慌症的处方药。在服用Valerian根或任何药物的医生之前与医生交谈。

缬草根源如何工作？

缬草根可以帮助重温压力，焦虑和紧张。由于这些镇静作用，它通常也被用作自然睡眠援助。美国草药产品协会使Valerian Root是一个等级。一种评级意味着药物非常安全使用。然而，有些人报道缬草根后据报道晕眩和紧张。在混合任何药物之前，最好是单独使用每种药物并衡量身体的反应。

有什么副作用？

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通常推荐使用Xanax是治疗焦虑症，恐慌障碍，有时抑郁症。药物可以部分地通过放松身体的肌肉。结果，如果你服用Xanax，你应该监测你的身体对药物的反应，并监测你的身体以获得可能的呼吸抑郁症。如果你用Valerian根的Xanax拿着Xanax，这也尤为重要，这也充当了一种温和的松弛剂。因为Xanax和缬草根都是放松的，因为服用任何一种物质时都不应该消耗酒精。

谁应该采取额外的预防措施？

具有预先存在的肝脏或肾脏条件的人不应采取缬草根，因为研究表明它可能会对这些条件产生不利影响。对于Xanax来说，同样的警告，这也可能对这些器官中存在的疾病产生破坏性影响。如果您患有肝脏或肾脏条件，则尤为重要的是在同一时间同时服用Xanax和Valiaira根。如果您目前采用Xanax，并且想同时服用Valerian根，您应该检查最初为您提供Xanax的医生。

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当您停止采用Valerian根或Xanax时，您可能会遇到戒断症状。Xanax也是一种高度上瘾的物质。因此，你不应该单独或一起服用过量的任何物质。如果您是任何一种或两种物质的长期用户，您应该咨询医生，并希望停止服用药物。