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服用美沙酮时如何减肥
美沙酮是通常用于治疗程序的药物，用于沉迷于鸦片药物的个体。PubMed Health表示，它通过改变大脑对疼痛信号的影响来缓解戒断症状。虽然许多副作用在一段时间后倾向于解决，但体重增加是一种常见的副作用，持续存在，在某些患者中引起困扰。方法可用于在美沙酮上达到健康，稳定的体重，但这是安全的。与您的治疗团队谈论您在采取任何行动之前使用这种药物减肥的愿望。
与您的医疗保健提供者讨论是否需要在恢复过程中减肥，以及丢失的安全金额是多少。您的身体可能需要所有的营养素，在药物依赖后会让您恢复健康。成瘾和心理健康中心指出的是，美沙酮可以恢复食欲，而麻醉药物往往会钝1。
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定期锻炼。在采访中恢复瘾君子已经说过，在使用毒品时，他们经常会在寻找他们的下一个修复，同时不会吃太多。当这些个人不再不得不去各个地方来得分药物时，它们变得不活跃，这可能导致他们的体重增加。身体活动有助于燃烧卡路里和构建肌肉，帮助燃烧更多的卡路里。
吃均衡的健康食品饮食。水果和蔬菜，全谷物和瘦肉都可以帮助减肥或维护。最小化饱和脂肪，反式脂肪，胆固醇，钠和加入的糖的量有助于您保持健康，称疾病控制和预防的中心2。
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当您进一步进入您的恢复过程时，请咨询您的医生降低美沙酮剂量。根据PubMed Health，由于治疗进展，医生可以改变施用或将给药时间表改变的美沙酮。
尖端
寻找一个清醒的朋友，他们将支持您的健身和健康目标，并设置时期一起锻炼，即使它只是散步。告诉你的赞助商关于你的体重目标，所以他也可以在恢复期间为您提供支持。让某人持有您的责任可以帮助您坚持健身计划，在美沙酮时安全地保持动力和减肥。
与营养师一起营造，他们可以向您展示满足您的营养需求的膳食计划，并促进减肥。
警告
不要服用任何减肥药或减肥艾滋病，以帮助您减肥而在不与您的医疗保健提供者交谈的情况下减肥。这可能是危险的，您的恢复是药物治疗期间的主要重点。
参考
- 成瘾和心理健康中心：美沙酮神话和现实
- 疾病控制和预防中心：健康饮食健康的体重
- 贝尔J。表现的药理维持治疗。BR J Clin Pharmacol。2014; 77（2）：253-263。DOI：10.1111 / BCP.12051
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- 美国食品和药物管理局。Roxane Laboratories，Inc.美沙酮盐酸甘酮Cl片USP 5mg，10mg。（胆红素HCl CII）。更新了2006年10月。
- MedlinePlus。美沙酮。更新了2020年9月28日。
- 相同的M，Teague H.使用雾化的纳洛酮来反转美沙酮过量 - 一种案例报告和文学综述。J Communic Hosp Intern Med Persept。2019; 9（5）：422-424。DOI：10.1080 / 20009666 .2019.1659664
- 美国医学毒理学学院。ACMT位置声明：使用美沙酮作为镇痛药。J Med Toxicol。2016; 12（2）：213-215。DOI：10.1007 / S13181-015-0532-6
- Modesto-Lowe V，Brooks D，Petry N.美沙酮死亡：危险因素疼痛和上瘾的人口。J Gen实习生。2010; 25（4）：305-309。DOI：10.1007 / S11606-009-1225-0
- 疾病预防与控制中心。生命体征：用于疼痛缓解的美沙酮过量的风险 - 美国，1999-2010。发病率和死亡率每周报告（MMWR）。2012; 61（26）; 493-497。
- Kharasch ed。当前美沙酮新陈代谢和运输的概念。Clin Pharmacol药物Dev。2017; 6（2）：125-134。DOI：10.1002 / CPDD.326
- 美国成瘾中心。美沙酮在您的系统中停留多长时间？2019年6月10日更新。
- 物质滥用治疗中心。滥用物质：临床治疗中的临床问题。Rockville，MD：药物滥用和心理健康服务管理;2006年。
- 来源：
尖端
- 寻找一个清醒的朋友，他们将支持您的健身和健康目标，并设置时期一起锻炼，即使它只是散步。告诉你的赞助商关于你的体重目标，所以他也可以在恢复期间为您提供支持。让某人持有您的责任可以帮助您坚持健身计划，在美沙酮时安全地保持动力和减肥。
- 与营养师一起营造，他们可以向您展示满足您的营养需求的膳食计划，并促进减肥。
警告
- 不要服用任何减肥药或减肥艾滋病，以帮助您减肥而在不与您的医疗保健提供者交谈的情况下减肥。这可能是危险的，您的恢复是药物治疗期间的主要重点。
作家生物
自2009年以来，Jaime Herndon一直在为健康网站编写，并在Shkknows上拥有博客。毕业后，在心理学和妇女研究中毕业后，她在临床健康心理学中获得了科学硕士学位，以及母儿健康的公共卫生硕士学位。她的兴趣包括肿瘤学，妇女的健康和运动科学。