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稳定血糖的草药茶

茶叶植物以外的植物,山茶花,草药茶是由水果,鲜花,根,树皮和其他部分制成的。消费草药茶的人们追溯到古埃及和中国的证据。为他们宜人的口味和香气以及他们所谓的药用效果,草药茶是健康的生活方式的欢迎。一些草药茶被追求,特别是他们的知名能力稳定血糖。

智者

甲师茶是土耳其语国家常见的饮料,含有一种叫做甘氨酸的化合物,该复合酸可以提供血糖调节效果,根据2011年3月刊“分子营养和食品研究”的一项研究。在研究实验动物的研究中,两周的鼠尾草茶消耗稳定的空腹血糖水平,并抑制碳水化合物膳食后葡萄糖吸收的增加1。研究人员得出结论,鼠尾草在肠道水平下有血糖降低效果,调节葡萄糖吸收。

覆盆子

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Bilberry是蓝莓的亲戚,通常用作茶,含有最高量的抗氧化花青素化合物。发现胆汁提取物有血糖降低性质,在2010年3月发表的一项研究中发表了“营养杂志”。在研究实验动物的研究中,越桔提取物显着降低血糖水平,并通过促进血液的葡萄糖的运输和抑制肝脏中的葡萄糖和脂质产生来提高胰岛素敏感性。

  • Bilberry是蓝莓的亲戚,通常用作茶,含有最高量的抗氧化花青素化合物。
  • 发现胆汁提取物有血糖降低性质,在2010年3月发表的一项研究中发表了“营养杂志”。

芙蓉

芙蓉茶,由芙蓉花制成,显示血糖和胆固醇降低在2003年11月发表的一项研究中的性质,该研究发表于2003年11月期刊“民族医药学”。在实验动物的研究中,芙蓉补充剂21天将血糖降低多达46%,胰岛素14%。提取物还将总胆固醇降低22%,甘油三酯30%。注释,芙蓉增加了HDL胆固醇,胆固醇的良好形式,增多12%,而糖尿病药物Glibenclamide在研究中升高了1%的HDL水平。

  • 芙蓉茶,由芙蓉花制成,显示在2003年11月发表的研究中发表的研究中的血糖和胆固醇降低性质“民族医生学杂志”。
  • “注意,芙蓉增加了HDL胆固醇,胆固醇的良好形式,12%,而糖尿病药物Glibenclamide在研究中升高了1%的HDL水平。

肉桂

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肉桂茶通过调节葡萄糖运输和胰岛素水平降低,肉桂茶稳定血糖,根据2010年11月发布的“植物般的植物般的”。在使用实验动物的研究中,肉桂提取物质影响脂肪细胞中的基因,这些细胞在血液中增加葡萄糖运动,并降低了调节胰岛素水平的至少四种基因的表达。肉桂还影响脂肪细胞产生的脂肪因子 - 激素作为反馈系统,以控制食欲,血糖和重量。研究人员得出结论,肉桂的健康益处可能是由于其对脂肪细胞产生的信号和激素来调节血糖的影响。

  • 肉桂茶通过调节葡萄糖运输和胰岛素水平降低,肉桂茶稳定血糖,根据2010年11月发布的“植物般的植物般的”。
  • 研究人员得出结论,肉桂的健康益处可能是由于其对脂肪细胞产生的信号和激素来调节血糖的影响。
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