因为睾丸非常敏感，即使是轻微的刺激也会引起疼痛和不适。虽然在锻炼期间或之后，您可能会在锻炼期间或之后遇到睾丸疼痛，但仍然可能困难。这种疼痛的一些原因是良性的，但如果你有极端或慢性疼痛，这可能是严重健康状况的迹象，你应该寻求医生的建议。在某些情况下，您可能需要手术，但可以通过一些简单的生活方式修改来解决其他原因。

睾丸创伤

该睾丸位于阴囊中，悬挂在腿之间的身体外部。与大多数重要器官不同，该睾丸没有保护骨骼和肌肉，让它们暴露于创伤。如果睾丸被撞击，踢或压碎，请在接触运动期间发生睾丸创伤。男人甚至可以通过跑步或骑自行车来刺激这一领域。为避免睾丸疼痛，在接触运动期间穿着运动杯。在其他运动中，如骑自行车，穿适当的衣服，坐在垫子上。限制似乎刺激腹股沟区域的运动。

睾丸扭转

附睾炎和锻炼

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你的睾丸被一种叫做精索的结构固定在阴囊内。绳索可以变扭，切断血液供应。症状包括突然和严重的疼痛，扩大和压痛。在12至18岁的男孩中最常见的是，睾丸扭转是一种紧急情况，通常需要手术校正2。如果留下未经处理的话，受影响的睾丸可能会受损并且需要去除。如果你在运动后发现剧烈疼痛，立即寻求医疗救助。

腹疝疝气

当腹壁的一个薄弱部位允许一些腹膜穿过肌肉组织时，就会发生疝。腹股沟疝发生在腹股沟区，可引起睾丸区疼痛。休息时可能不会出现症状，但在锻炼或举起重物时可以发展。如果你注意到这些症状，并且在腹股沟区域也有一个小凸起，那么你可能已经开发了一个腹股沟疝。疝气发生在所有年龄段的男性中，可能没有明显的原因，这就是为什么他们可以在没有被诊断的情况下呈现很长时间。大多数疝气的结果良好治疗;大多数人都经历了完全康复。

感染

疼痛射精的原因是什么？

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在睾丸中出现细菌感染，特别是如果您经常在不排空膀胱的情况下运动。膀胱中尿液的积聚为细菌提供了一种育种地面，其生长可能导致运动疼痛。在这种情况下，您也可能在尿液或腰痛中经历发烧。因为所有这些症状都是严重的，所以立即寻求医疗帮助。如果原因是细菌感染，您的医生将规定会有效杀死细菌的抗生素。