事实检查的意思是什么？
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- 临床药房与治疗杂志：大蒜补充和血清胆固醇：荟萃分析
- 临床药房与治疗杂志：大蒜补充和血清胆固醇：荟萃分析
- MedlinePlus：大蒜
- Linus Pauling Institute：大蒜和有机硫磺化合物
本网站包含的信息仅供参考，不应用作专业医疗保健提供者的建议的替代品。请咨询适当的医生关于健康问题和担忧。虽然我们努力提供准确和最新的信息，但无法保证该效果。
大蒜不只是口臭。作为补充，已经研究了臭臭的草药作为与心脏病有关的病症的治疗，包括血液中的高甘油三酯水平。然而，缺乏支持大蒜对这种用途的有效性的证据。在使用大蒜之前咨询你的医生治疗医疗状况。
如果您正在经历严重的医疗症状，请立即寻求紧急治疗。
甘油三酯和大蒜
甘油三酯是在食物和身体中发现的脂肪的化学形式。据美国心脏协会(American heart Association)称，血液中甘油三酯水平过高会增加患心脏病的风险。关于大蒜和大蒜补充剂对降低甘油三酯水平的影响的研究得出了相互矛盾的结果。根据“临床药学和治疗杂志”的文献分析，含有大蒜的治疗并未显着降低血液中甘油三酯水平。
其他心脏病的标记
大蒜可以降低血糖吗？
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大蒜也被声称降低血液中胆固醇水平，包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，也称为LDL或“坏”胆固醇。相反，高密度脂蛋白的水平，也称为HDL或“良好”胆固醇，据称大蒜疗法增加。然而，检查可用的研究表明，大蒜对总，LDL或HDL胆固醇没有任何显着影响，报告了“临床药房和治疗杂志杂志”。
- 大蒜也被声称降低血液中胆固醇水平，包括总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇，也称为LDL或“坏”胆固醇。
- 相反，高密度脂蛋白的水平，也称为HDL或“良好”胆固醇，据称大蒜疗法增加。
大蒜的好处
大蒜可以为与心血管疾病相关的其他风险因素提供益处。动脉粥样硬化，也称为动脉硬化，是心脏病的主要危险因素，大蒜似乎有效地减缓动脉粥样硬化的进展，报告了MedlinePlus。大蒜也可能有益，减少血压，尽管近约克大学朗涅电子中心的效果似乎相当小 - 占5％的百分比大蒜副作用
学到更多使用大蒜和柠檬来降低胆固醇的自然补救措施
如果你正在决定是否用大蒜来降低甘油三酯水平，你可能要考虑到食用大量大蒜可能产生的副作用。最常见的副作用是强大的身体和呼吸气味。在某些情况下，高剂量的大蒜可引起胃灼热，胀气，恶心，呕吐或腹泻，警告Medline Plus。大蒜也可能具有血薄效果，可能会增加过度出血的风险。
- 如果你正在决定是否用大蒜来降低甘油三酯水平，你可能要考虑到食用大量大蒜可能产生的副作用。
- 最常见的副作用是强大的身体和呼吸气味。
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参考文献
- 纽约大学兰尼医疗中心：大蒜
- 临床药房与治疗杂志：大蒜补充和血清胆固醇：荟萃分析
- Linus Pauling Institute：大蒜和有机硫磺化合物
- Bayan L，Koulivand Ph，Gorji A. Garlic：审查潜在的治疗效果。avicenna j phytomed。2014; 4（1）：1-14。
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- 蒜。治疗中心。天然药物数据库。
- 蒜。国家卫生院校互补和综合健康中心。
- 蒜。纪念斯隆肯特癌中心。关于草药，植物和其他产品。
- 蒜。密歇根州医学。密歇根大学。
作家生物
马修巴士自2007年以来奉行了专业的健康和科学写作，为国家出版物写作，包括“科学杂志”，“新科学家”和“科学家”。巴士在加州大学 - 圣地亚哥的分子生物学中拥有博士学位。