迷你蹦床,也称为篮板手,与成年人一起受欢迎。它们通常用于改善健康和健身,但是儿童可能会被这些小蹦床吸取,因为跳跃和下降只是简单的乐趣。不幸的是,他们对儿童可能是危险的。美国儿科学院(AAP)国家各国各种尺寸的蹦床危害超过了儿童的任何益处2。如果您允许您的孩子在成人迷你蹦床上反弹,这对保持安全指导至关重要。
描述
根据山地健身训练中心的蹦床有氧师讲师,在山地健身训练中心的蹦床有氧师讲师,迷你蹦床通常靠近尺寸左右的尺寸横向尺寸左右的尺寸范围。1。迷你蹦床设计用于室内使用。他们经常折叠在床单或床下的壁橱里易于存放。Marshall说,迷你蹦床的目的是出汗热量,改善健身。另一方面,全尺寸蹦床用于娱乐,并用于儿童使用。
- 根据山地健身训练中心的蹦床健美操教练,迷你蹦床的直径直径尺寸左右,距离全尺寸的蹦床尺寸约为40英尺左右,在山地健身训练中心,在科罗拉多州Littleton 1。
- 另一方面,全尺寸蹦床用于娱乐,并用于儿童使用。
安全问题
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根据美国消费者产品安全委员会(CPSC)的数据,儿童之间发生了大多数相关杂草相关的伤病。15岁以下儿童包括超过90%的医院ER因蹦床而受伤,根据CPSC,5岁以下的幼儿遭受了大约11%。AAP表明儿童的蹦床伤害包括切割,菌株和扭伤,破碎的骨骼甚至脊柱损伤。这些伤害可能发生在大型或迷你蹦床上,AAP状态。儿童蹦床伤害的常见原因包括跳跃或做出特技时的着陆,落下或跳下蹦床,沿着蹦床的弹簧或框架着陆,并根据CPSC在蹦床上与另一个人碰撞。
- 根据美国消费者产品安全委员会(CPSC)的数据,儿童之间发生了大多数相关杂草相关的伤病。
- 儿童蹦床伤害的常见原因包括跳跃或做出特技时的着陆,落下或跳下蹦床,沿着蹦床的弹簧或框架着陆,并根据CPSC在蹦床上与另一个人碰撞。
建议书
AAP建议在成人迷你蹦床上不允许儿童。该组织表示,您不应该在家中保留一个让您的孩子跳上,而且蹦床永远不应被视为儿童的游戏设备。根据AAP的培训休闲监督员(如运动训练师和物理治疗师)的监督只能允许使用儿童使用蹦床,这增加了在任何情况下都不允许在蹦床上允许6岁以下的儿童。CPSC的安全指南并不严格。联邦机构表示,6岁以下的孩子不应使用全尺寸的蹦床,所有使用蹦床的儿童都应该在成人始终监督,而不是被允许尝试翻膜,因为着陆的头部或颈部可能导致瘫痪。
- AAP建议在成人迷你蹦床上不允许儿童。
- 联邦机构表示,6岁以下的孩子不应使用全尺寸的蹦床,所有使用蹦床的儿童都应该在成人始终监督,而不是被允许尝试翻膜,因为着陆的头部或颈部可能导致瘫痪。
尖端
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如果有一个机会幼儿可能会在你的成人迷你蹦床上跳跃,一定要购买高质量的迷你蹦床。Marshall说,折扣篮板倾向于具有较小的直径,使用较短的弹簧,使较难,较小的蹦床表面和更高的伤害风险更高。寻找一个平衡栏附件的一个,添加到设计中,以帮助成人在篮板上锻炼时保持平衡。它可以增加握住杆附件的小孩子的安全。在时间和禁止技巧和特技时,从不允许迷你蹦床上的一个以上的小孩。如果您的孩子想要跳过蹦床,请考虑为您的后院购买全尺寸,并安装批准的安全网。
- 如果有一个机会幼儿可能会在你的成人迷你蹦床上跳跃,一定要购买高质量的迷你蹦床。
- 寻找一个平衡栏附件的一个,添加到设计中,以帮助成人在篮板上锻炼时保持平衡。
相关文章
参考
- Marji Marshall,私人教练,体操讲师,山体健身训练中心,Littleton,科罗拉多
- 美国儿科学院:蹦床在任何年龄的儿童不安全
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资源
作家生物
Jan Sheehan是一名屡获殊荣的医学和营养作家,1992年进入了新闻。她是“父母”杂志的前贡献编辑。她还为“自我”的“自我”,“健身”,“女士们的家庭期刊”,“健康”等杂志写了营养文章。Sheehan从普渡大学新闻中拥有艺术学士学位。