蜂王浆，不要与蜂花粉混淆，是一种乳状的果冻状化合物，由看护蜜蜂分泌，作为蜂王和她的幼虫的食物。蜂王浆以增强能量和刺激免疫力而闻名，但它所含的营养物质可以影响大脑化学。焦虑症通常源于神经递质或大脑化学物质的失衡，并因压力而加剧。焦虑会使人衰弱，所以建议在开始服用补充剂之前咨询你的医生。

焦虑

如血清素，多巴胺和诺拉肾上腺素等神经递质的不平衡是孤立的焦虑或慢性焦虑症的常见原因，如“人类生化和疾病”所指出的。焦虑症常被表现为紧张，刺激，恐惧，心率和增加的心率和出汗，胃病和失眠1。焦虑症有时可以在恐慌发作中达到恐慌，这是极端情绪和身体压力的剧集，可能导致对罕见场合的心脏病发作。每日高水平的压力会扰乱神经系统，有助于化学失衡和慢性焦虑。蜂王浆中的某些营养物质可以对抗大脑中的化学失衡。

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根据《营养治疗处方》(Prescription for nutrition Healing)的说法，蜂王只靠蜂王浆生活，因为蜂王浆非常有营养，所以它们可以比普通工蜂长出两倍大，体重大约高出60%。此外，它们的寿命是其他蜜蜂的40倍2。皇家果冻通常产生约13％的蛋白质，15％的碳水化合物和6％的脂质，包括必需的脂肪酸。在特定的营养素方面，皇家果冻在许多B-维生素中，特别是泛酸，烟酸和核黄素。皇家果冻也是维生素C和B-12的良好来源，叶酸，钙，铜，铁，磷，钾，硅，硫，乙酰胆碱，雌激素，睾丸激素，孕酮，肌醇，所有必需的氨基酸和各种各样的氨基酸酶。

蜂王浆和脑化学

蜂王浆除了能增强免疫力、刺激新陈代谢、提高血液中的血红蛋白含量和帮助消化外，还能主要通过泛酸的作用改变脑化学。泛酸或维生素B-5通常被称为“胁迫维生素”，因为它用于合成辅酶-A，这是生产神经递质等乙酰胆碱和中等应力和焦虑的辅酶-A。素褪黑素的合成，对于调节睡眠循环并促进弛豫至关重要，也需要泛酸。烟酸或维生素B-3，有能力降低血压，消除过量的肾上腺素和调节激素，所有这些都能对抗焦虑的生理学。维生素B-12和叶酸也为情绪和更高的脑功能发挥重要作用。

蜂巢果冻和焦虑

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蜂王浆中的营养素显示出可以缓解焦虑的特性，尽管没有经过验证的科学证据表明它对任何人类疾病或失调都是有效的治疗方法。蜂王浆似乎对蜜蜂的健康和福祉至关重要，但为了更好地了解它对人类的影响，还需要进行临床研究。其他自然疗法，如缬草根，可能在缓解焦虑症状方面有更好的“记录”，但应该咨询健康专家，帮助你判断什么对你的情况最有利。