覆盆子叶是一种传统的民间疗法，用于治疗女性疾病，包括一些更年期症状。虽然覆盆子叶，或悬钩子，可能有利于缓解更年期症状，作为一种草药，它不能取代专业的医疗建议。在使用树莓叶治疗前，请咨询医生。医生可能会推荐一种传统的方法来缓解你的症状。

更年期

从技术上讲，绝经直到你的最后一次月经周期后12个月才会发生，但绝经症状在那之前几年就开始了。波动的荷尔蒙会引起潮热、情绪低落、盗汗、月经过多或不规律以及失眠。虽然更年期是一种自然现象，一些妇女发现生活的这段时间困难，因为这些不想要的身体和情感症状。

覆盆子叶:草本植物

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根据《草药PDR》，树莓叶含有维生素C、单宁酸和类黄酮。用叶子泡制的茶有点涩，可以用作子宫爽肤水。

潜在的好处

Kathy Abascal, b.c.j，《女性健康植物学医学》的撰稿人，建议覆盆子叶可能对一些绝经期女性的月经过多有益3.。它也可以帮助调节不稳定的周期，尽管临床研究还缺乏证实这些好处。没有证据表明覆盆子叶茶影响潮热，盗汗或任何其他更年期症状。

准备

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《盖尔替代医学百科全书》(Gale Encyclopedia of Alternative Medicine)推荐制作覆盆子叶茶，方法是将一杯沸水倒入1茶匙的水中1。将干药草浸泡10分钟，然后过滤。每天最多喝两杯。

注意事项

由于树莓叶茶具有高度收敛性，理论上可以影响肠道对营养物质的吸收。“盖尔百科全书”报道说覆盆子叶不会干扰任何其他药物，在推荐剂量下通常是安全的。然而，FDA并没有监督草药的生产，因此没有质量和安全的保证。和你的医生谈谈你的更年期症状，问问他覆盆子叶茶对你是否安全。