水是生命所必需的。它能让你保持水分,让你一整天都饱腹,防止你暴饮暴食。当外界温度上升时,它能让你保持凉爽,还能让你的消化道运转顺畅。当你想到水的好处时,你可能会想到冷水。温水也有很多好处,可能有助于缓解憩室炎的症状,憩室炎是一种影响消化道的疾病。
如果出现严重的医疗症状,请立即寻求紧急治疗。
憩室炎
憩室炎是由憩室引起的,憩室是消化道内的小囊。憩室出现在结肠的虚弱部位。它们穿过你的结肠壁;一旦它们发炎或感染,就会发展为憩室炎。这种疾病的常见症状包括腹痛、恶心和便秘。据MayoClinic.com网站称,你可能还会感到腹胀、腹部压痛和直肠出血。
- 憩室炎是由憩室引起的,憩室是消化道内的小囊。
- 憩室出现在结肠的虚弱部位。
纤维和水
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憩室是大理石大小的,只留下一个小开口让粪便物质通过。这可能会缩小和困住粪便物质,导致感染,导致憩室炎。MayoClinic.com网站建议每天食用20到35克纤维,以软化这些废物,加快其在结肠中的移动。然而,没有水,纤维就没有效果,而且会导致便秘。纤维吸收水分,使废物软化,更容易清除。你应该至少喝8个8盎司的。每天喝几杯水。
- 憩室是大理石大小的,只留下一个小开口让粪便物质通过。
- 这可能会缩小和困住粪便物质,导致感染,导致憩室炎。
阿育吠陀和憩室炎
阿育吠陀的从业者相信,你可以通过适当的饮食来保持身体的平衡,从而预防和治疗疾病。这种古老的印度治疗方法基于这样一种信念:消化系统是身体所有疾病的根源。胀气、腹胀和腹部绞痛都是失衡的迹象,如诊断出以下疾病:
- 溃疡性结肠炎
- 憩室炎
- 博士解释说
Marc Halpern
他是加州阿育吠陀学院的创始人1.
Ama和温水
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清理消化道的ama是恢复身体正常消化食物和吸收所需营养的第一步。在西方世界,许多人认为冷水更健康,因为它会迫使你的体温上升,尽管西方世界的阿育吠陀从业者有不同的观点。喝温水可以放松你的消化道,使消除胃酸更容易,也不那么痛苦3..去除多余的ama可改善憩室炎等疾病。Douillard建议全天喝温水,每餐喝一杯。在使用这种疗法之前,请与您的医生沟通。
- 清理消化道的ama是恢复身体正常消化食物和吸收所需营养的第一步。
相关文章
参考文献
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作家生物
总部设在宾夕法尼亚州詹姆斯敦。作为一名自由撰稿人,汉娜·赖斯·迈尔斯有超过10年的经验,专门从事健康行业。她的许多文章都出现在报纸上,包括《治愈癫痫:通过研究实现希望》。赖斯·迈尔斯于2001年获得北州医科大学护理学硕士学位。