孕妇经常担心自己吃的食物是否会引发流产，而用辣椒调味的辛辣食物尤其值得关注。幸运的是，对于那些渴望吃“豆腐咖啡”、“宫保鸡丁”或任何一种用这种受欢迎的香料调味的咖喱的女性来说，食用辣椒制成的食物与流产风险之间没有任何联系。

流产的原因

流产的原因千差万别，有些似乎根本没有明显的原因。在大多数情况下，流产是由婴儿或母亲的身体问题造成的，如出生缺陷或胎儿染色体异常、子宫颈虚弱或母亲的疾病使她的身体无法适当地支持发育中的婴儿。唯一的例外是酒精和大量摄入咖啡因，它们会增加流产的风险。

辣椒

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辣椒原产于南美洲和中美洲，作为食物调味料和传统药物已有9000年的历史。它有时作为一种膳食补充剂出售，旨在治疗疾病，如丛集性头痛和牛皮癣，并控制疼痛，也可以作为粉末或整体形式的食品配料。辣椒可以口服或外用，尤其用于缓解疼痛。辣椒特有的辣味是由一种叫做辣椒素的成分造成的，但辣椒还含有维生素A和C以及多种有助于促进健康的植物化学物质。

辣椒在怀孕

虽然在怀孕期间服用大剂量辣椒的安全性尚未得到评估，但美国怀孕协会(American pregnancy Association)并未将其列入应避免使用的药草清单。该组织列出了在怀孕期间外用辣椒和适当的食物使用辣椒是安全的1。《今日怀孕》(pregnancy Today)发布了一份怀孕期间应避免使用的草药清单，将辣椒列为子宫兴奋剂，但也提到食用剂量的草药和香料不会造成问题。为了安全起见，你应该避免服用大剂量的辣椒补充剂，但你可以随心所欲地享受辛辣食物。

注意事项

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虽然食用辣椒调味的食物不会导致流产，但会引发怀孕期间的胃灼热，因此你可能想要避免食用辣椒。如果你真的想吃美味的卡真菜或辛辣的川菜，你可能真的给你正在发育的宝宝带来了一个鲜为人知的好处。因为辣椒和其他香料的味道会进入羊水，这可以让你未出生的宝宝熟悉你喜欢的味道，增加你的宝宝在以后的生活中也会喜欢这些食物的可能性。