您的甲状腺 - 一种小内分泌腺 - 生产生长和维护所需的激素。当您的甲状腺产生比身体需求的更多激素产生更多的激素时，会发生甲状腺功能亢进。如果你有甲状腺功能亢进，你必须小心避免消耗太多的碘，你的甲状腺用来生产甲状腺激素。您的医生可以帮助确定您是否必须限制海藻消费或完全避免它。

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海藻预防措施

海藻特别富含碘，比其他食物更多1。虽然内容大大变化，但是一份海藻可能含有超过4,500微克碘。大多数饮食每天供应不到1,000微克。成人推荐的摄入量每日150微克。根据国家内分泌和代谢疾病信息服务，吃太多饮食碘会导致你的甲状腺产生太多激素。如果你有甲状腺功能亢进，这会加剧你的病情。只有你的医生可以确定多少，如果有的话，海藻是安全的。

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