钾是一种自然存在的矿物在许多水果和蔬菜中，您的身体用来支持心脏，肾脏，肌肉，神经等功能。虽然钾可以有许多保护性益处，但如果你有肾脏疾病，你的身体可能无法正确过滤。因此，您可能必须在食物选择中进行一些变化，包括饮用的果汁，以减少整个钾的摄入量。

意义

因为许多水果和蔬菜含钾，如果您限制钾摄入量，您可能需要避免或限制某些果汁。据Pulds.com据Pulds.com表示，高钾食物来源被认为是每份乘积高于200毫克的钾。2。一杯五月果汁有大约707毫克，使其成为一个非常高钾的果汁。半杯橙汁在钾中也高 - 每份约236毫克，而半杯葡萄柚汁含有200至300毫克。

低钾果汁

吃太多钾

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如果您享用早餐或膳食的一杯果汁，则有低钾的选择。据药物组织称，苹果汁被认为是一种中钾汁，含有约147毫克的钾杯。2。与修剪和橙汁相比，蔓越莓和葡萄汁也是较低钾的果汁服务。

服务大小

在饮用低钾果汁时，服务尺寸很重要，因为如果吃过，低钾汁可以迅速成为高钾的选择。例如，苹果汁的服务尺寸为半杯或4盎司。然而，如果你要喝一杯全杯苹果汁，你将获得近300毫克的钾 - 制作苹果汁的高钾选择。在饮用果汁时，练习适度非常重要。如果您对果汁的特定服务尺寸或钾含量有疑问，请与您的医生或营养师讨论安全的进气水平或果汁的替代品2。

流体考虑因素

什么食物不吃东西，以避免高钾水平

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如果您在患有肾脏疾病的情况下限制钾含量，您也可能需要限制您的整体流体摄入量。这是因为肾脏还负责过滤流体以及磷和钙等钾和矿物质。如果是这种情况，您可能需要限制您的饮食中的果汁和其他饮料。