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痔疮是患有常见便秘或炎症性肠病的人的常见问题,也称为IBD。虽然许多治疗可以有助于缓解痔疮和炎症性肠病的相关症状的不适,但鱼油也可能提供某些益处,尽管没有足够的临床证据来支持这一索赔。使用营养补充剂之前咨询您的医生。
痔疮的原因
痔疮不只是不舒服;它们还可以引起其他令人不快或更严重的症状,如肛门出血和瘙痒,在坐在肠道运动后的厕所碗里的血液,在肠道运动和肛门附近的硬肿块中疼痛。然而,痔疮是相当普遍的,并且并不总是引起担忧。根据PubMed Health,由国家生物技术信息中心生产的消费者健康网站,由于便秘或在排便期间,痔疮经常发生。虽然某些治疗可能有所帮助,但是一些研究表明,通过减少便秘和炎症的症状,鱼油可能对痔疮的间接效益。
- 痔疮不只是不舒服;它们还可以引起其他令人不快或更严重的症状,如肛门出血和瘙痒,在坐在肠道运动后的厕所碗里的血液,在肠道运动和肛门附近的硬肿块中疼痛。
鱼油的好处
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据马里兰大学医学中心称,鱼油含有高水平的ω-3脂肪酸,在减少炎症方面发挥作用的重要营养素,也可能有助于降低癌症等疾病的风险1。此外,鱼油有助于软化你的粪便,缓解便秘的症状,从而可能降低痔疮的发生率。在她的书中,“身体感觉自然饮食”作者和医学记者洛纳尔R.Vanderhaeghe指出,鱼油可以帮助减少便秘,通过消化道更有效地移动浪费2。一些研究表明,Omega-3脂肪酸也有助于炎症性肠病症状。
证据
在2005年12月发表的审查发布“美国营养学院”的“美国营养学院杂志”的状态,欧米茄-3脂肪酸补充剂已被证明对患有炎症性疾病的患者产生显着益处,包括肠道病等肠道病和肠道病溃疡性结肠炎。然而,截至本文的日期,没有对鱼油的特定益处进行研究,以治疗痔疮或减轻症状。
考虑
维生素E和便秘
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虽然一些轶事证据表明,通过减少炎症和便秘,鱼油可能间接有助于痔疮,但没有足够的研究可以明确地支持其特定的利益。如果您选择使用鱼油补充剂,请告知您的医生。此外,如果您在排便期间感到过度疼痛和出血,请咨询您的医生。虽然痔疮可能并不总是令人关切的原因,但它们可以是更严重的医疗状况的标志。
- 虽然一些轶事证据表明,通过减少炎症和便秘,鱼油可能间接有助于痔疮,但没有足够的研究可以明确地支持其特定的利益。
- 如果您选择使用鱼油补充剂,请告知您的医生。
相关文章
参考
- 马里兰大学医学中心:欧米茄3脂肪酸
- “身体感觉自然饮食”;Lorna R. Vanderhaeghe;2004年
- 加拿大肠道研究会。胃肠社会。您需要了解痔疮的内容。
- 结肠癌|美国冒号和直肠外科医生。资源。疾病和条件。痔疮。
- 哈佛卫生出版。痔疮和对他们有关的事情。哈佛健康博客。
- Lohsiriwat V.痔疮:从基本病理生理学到临床管理。世界J胃肠罗。2012; 18(17):2009-17。DOI:10.3748 / wjg.v18.i17.2009
- RISS S,WEISER FA,Schwameis K,等。成人痔疮的患病率。国际结直肠病。2011; 27(2):215-220。DOI:10.1007 / S00384-011-1316-3
- UCSF医疗中心。痔疮。
作家生物
Ashley Miller是一名持牌社会工作者,心理治疗师,认证的灵气从业者,瑜伽爱好者和芳香atherapist。她还担任员工援助计划辅导员和虐待物质专业人士。米勒拥有社会工作硕士,并在心理健康诊断以及儿童和青少年心理治疗方面具有广泛的培训。她还有音乐学士学位。