对立违抗性障碍是一种以情绪难以调节和控制为特征的儿童心理健康障碍。这种疾病的儿童几乎没有考虑在权威地位的人。他们倾向于对自己的同龄人具有攻击性，并持续地试图打扰和打扰别人。有时，对立违抗性障碍可能是日后生活中行为障碍的早期指标。

体征症状和治疗

如果你怀疑你的孩子患有这种疾病，你应该咨询一个有资格的专门从事儿童和青少年工作的精神病医生。精神病医生将进行彻底的评估，以排除任何其他可能的原因和障碍，如注意力缺陷障碍或医疗条件。治疗通常集中在父母和孩子的教育和技能培训，个人和家庭心理治疗，在某些情况下，用药物控制一些症状。

训练活动如何运作

ADHD练习和DORE方法

了解更多

社会技能训练练习，如愤怒管理、冲突解决和与他人相处，以及解决问题的练习，对帮助患有对立违抗性障碍的儿童是有用的。根据美国儿童和青少年精神病学学会的说法，个体心理治疗可以帮助教育孩子适当的行为。心理治疗师将涉及父母通过要求他们使用旨在教导这些行为的某些练习来治疗。这可能包括边界练习，聆听练习或将孩子参与身体活动，作为释放浮雕能量和愤怒和敌意的一种方式。父母也被鼓励参加他们自己的放松和减压练习，因为与患有ODD的孩子打交道可能会让整个家庭感到疲惫和沮丧。

儿童练习

患有疾病的儿童的具体练习可能包括保持一个情绪杂志，以意识到某些模式和触发他们的行为。根据Tammie Ronen在她的书《儿童和青少年的认知建构主义心理治疗》中所述，引导意象或可视化练习也被用来促进自我意识，帮助孩子接触他们潜在的情绪。治疗师可以指导孩子练习对他人行为的替代解释，而不是用消极的眼光看待同学或权威人物2。放松、深呼吸和其他减压运动也有助于缓解或减轻一些紊乱的症状。

练习对父母

健身球与自闭症

了解更多

不仅儿童受益于针对该障碍的特定运动。患有对立违抗性障碍的孩子的父母也可以从进行特定的练习中获得益处，这些练习旨在减轻与患有该障碍的孩子打交道时的压力和挫折。例如，通过关闭您的眼睛，深入呼吸和回顾您的孩子尽可能生动地呼吸可视化练习。这可能有助于抵消您体验的负面图像，并有助于恢复您的观点。