当你被诊断为痛风，这是常见的开始饮食变化，以防止痛风袭击。然而，你吃的食物可能不是你不适的唯一原因。有时你服用的补充剂，比如肌酸，会增加你的疼痛。出于这个原因，告诉你的医生你服用的所有补充剂，以防止并发症。

肌酸是什么?

肌酸是一种化学物质，在你的肌肉中自然产生，出现在你吃的许多肉类和鱼类中。肌酸也是一种流行的保健品，被健身者用来增强体质。马里兰大学医学中心报告称，美国人每年在肌酸补充剂上的花费超过1400万美元5。除了作为一种潜在的运动表现增强剂，它还可能有助于减缓帕金森病的进展，改善麦卡德尔病的症状，改善心力衰竭患者和肌肉障碍患者的力量。

关于痛风

肌酸是如何影响肾脏的?

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痛风是当你摄入大量嘌呤时发生的一种情况。这些嘌呤存在于许多器官肉类、蘑菇和小鱼中，它们可以增加人体的尿酸水平。尿酸的水平增加无法溶解在您的血液中并在关节中结晶。这导致疼痛的关节炎和可见的关节炎。痛风发生在耀斑中，并通过饮食变化，止痛药，以及如果经常再循环伴侣是一个问题，药物增加了尿酸去除和预防尿酸累积的药物。

他们是相关的吗?

一项发表在1992年的“风湿病年鉴”上的研究显示，在有或没有痛风的男性中，尿酸水平和肌酸水平的升高之间存在正相关关系3.。研究人员认为，高肌酸水平可能是高尿酸水平和痛风的原因。通常，高肌酸的食物也高嘌呤，应该限制或避免。然而，如果你正在服用肌酸补充剂，并经历频繁的痛风发作，停止补充，直到你可以与医生进一步讨论你的选择。

肾的并发症

肌酸对糖尿病患者

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肌酸和痛风都会增加肾脏并发症的风险。由痛风引起的肾结石可以通过药物治疗加以限制。然而，根据马里兰大学医学中心的研究，通过使用利尿剂西咪替丁或probenicid，肌酸补充剂引起的肾脏损伤可能会被放大5。Probenicid对于服用肌酸补充剂的人来说尤其令人担忧，因为Probenicid用于治疗痛风，这进一步强调了向医生披露肌酸使用情况的必要性。