女性的身体在育龄期间产生丰富的雌激素，但随着更年期的方法，她的雌激素水平可能波动，它们逐渐减少。低雌激素水平增加骨质损失，高胆固醇，情绪，减少性刺激和与更年期相关的其他病症的风险增加。您的医生可能会规定激素替代疗法，或HRT，以帮助调节雌激素。烹饪香料，芬格里克可能影响女性的雌激素水平，但证实草本植物的好处有限。您的医生是治疗低雌激素水平的最佳建议来源。

胡芦巴

Fenugreek植物或Trigonella foenum-Graecum的种子传统上用于女性问题的管理，包括治疗不必要的更年期症状3.。国家互补和替代医学中心报告称，葫芦巴也是诱导分娩的草药补救措施，并增加护理母亲中的牛奶流量。然而，确认这些效果的医学研究缺乏。根据“草药的PDR，葫芦巴种子含有蛋白质，粘液，类固醇皂苷，黄酮类化合物和甾甾型。

对雌激素的影响

Fenugreek种子：副作用

学到更多

葫芦巴可能改变雌激素，但科学家不确定它的确切效果。2010年，印度Rajiv Ghandi生物技术中心(Rajiv Ghandi Center for Biotechnology)在癌症内分泌学实验室综合癌症研究项目(Cancer endocrology Laboratory, Integrated Cancer Research Program)进行了一项研究，测试了胡芦巴种子对乳腺癌细胞的体外雌激素作用3.。虽然研究人员得出结论，胡芦巴会改变雌激素敏感成分，但该研究并没有明确表明，胡芦巴种子会提高低雌激素水平。还需要进一步的研究来确定胡芦巴对雌激素水平的影响。

政府

胡芦巴可作为香料或胶囊和散装种子形式。《PDR》建议将0.5克胡芦巴种子浸泡在一杯冷水中约3个小时，然后过滤。你可以每天喝几杯冷胡芦巴茶，但每天使用的胡芦巴种子不要超过6克。

考虑

Fenugreek提取物对乳房的影响

学到更多

胡芦巴可能产生副作用，包括腹泻，饱腹感和胀气，国家补充和替代医学中心报道。不要服用此药，如果你是怀孕或哺乳，除非你的医生指示这样做。和你的医生谈谈你的症状，并讨论提高雌激素水平的最佳治疗方案。不要用草药代替专业的医疗建议。