如何应对孩子在运动中的不良态度
参加运动可以帮助孩子建立信心,处理冲突并结交新朋友。但是,当孩子们感到沮丧或失望时,有时会在参加运动时会产生不良态度。在模仿队友或职业运动员的行动和态度时,孩子们也可能以非运动式的方式行事。设定明确的期望和建模良好的体育精神有助于您的孩子将不良态度转变为积极的心态。
对您的孩子建立积极的态度。当您感到沮丧并且不要放弃时,不要批评自己或队友。专注于从场外或看台上提供积极的反馈和鼓励,而不是批评。
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检查您对孩子的目标是否现实。如果您希望他赢得每场比赛或成为明星球员,那么他可能会对自己的表现感到沮丧或失望。鼓励他尽力而为和赞美努力,不仅是成就。
告诉孩子们什么时候表现不当。告诉他们他们的行为是不可接受的,以及他们应该如何行动。确保您的期望是一致的。
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与孩子们谈论表达愤怒或沮丧的可接受方法。告诉孩子们,他们被允许感到失望或生气,但他们不能将网球球拍扔到球场上。
让孩子对他们的不良态度承担后果。例如,如果他们的教练担任他们的席位或裁判对他们的行为不佳的行为惩罚他们,请不要干预。
讨论您在职业体育和电影中看到的体育精神。讨论玩家如何表现良好或表现不佳,并解释行为不良的后果。
确保儿童为运动做好准备。如果孩子疲倦,饥饿或口渴,则更有可能变得胡思乱想或易怒。确保孩子们喝大量水,吃健康的饭菜,并在比赛前一天晚上睡觉。
提示
如果其他队友或父母在练习或比赛中态度不好,请与孩子的教练交谈。
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提示
- 如果其他队友或父母在练习或比赛中态度不好,请与孩子的教练交谈。
作家简历
丽贝卡·理查兹(Rebekah Richards)是一位专业作家,其作品发表在《亚特兰大杂志 - 宪法》,《布兰代斯大学法律杂志》和在线tolerance.org上。她以创意写作,英语/美国文学和国际研究的学士学位获得了布兰代斯大学的Magna Cum Laude。理查兹在卡内基·梅隆大学获得硕士学位。