葡萄糖称为葡萄糖是一种身体的主要燃料来源，适用于其许多功能。当食物在消化系统中崩溃时，这种糖燃料进入血液。据Lucile Packard儿童医院称，如果您孩子的血糖水平变得异常低落，他可能会叫低血糖，并且他可能会遇到症状，头痛，突然行为的症状，突然的行为变化和混乱。适应孩子的饮食可能有助于降低他严重低血糖水平的风险。

考虑

低血糖是一种潜在疾病的症状。低血糖可能发生在一段时间内，如孩子过度送给自己而不为燃料吃足够的食物，或者它可能是一种反复性问题。虽然儿童的低血糖最常与糖尿病有关，但许多其他条件会导致低血糖。您的孩子可以具有独立的病情，称为反应性低血糖，她的症状发生在吃饭的约4小时内。根据国家糖尿病信息清算室，某些药物，肿瘤，遗传酶和激素缺乏会导致低血糖。为您孩子的病情的长期治疗方法将取决于潜在的问题。例如，单独饮食可能没有帮助糖尿病的孩子;她可能还需要服用胰岛素并不断监测她的血糖。

膳食频率和尺寸

插电式空气清新剂的毒性

学到更多

据伊利诺伊州麦肯利大学保健中心称，如果您的孩子常见的低血糖发作，您可能会帮助减少他的营养膳食或每两到三个小时的每两到三个小时零食。您孩子的膳食和零食的大小也是保持他血糖水平的重要组成部分。提供整个三明治等小餐，一些胡萝卜棒分成两个单独的迷你餐点，将帮助葡萄糖释放到您孩子的血液中，以缓慢甚至节奏。

重要的营养物质

在每顿饭和零食中包含高纤维食物，您提供您的孩子。在水果，蔬菜和全谷物饼干等食物中的纤维较慢，消化较慢，有助于延长碳水化合物的过程分解成糖。在每餐中包括一些脂肪和蛋白质，进一步减缓葡萄糖的释放和吸收。例如，将土耳其和奶酪添加到全小麦饼干和顶部沙拉用坚果。

“快速修复”糖

儿童的糖不耐受

学到更多

让您的儿科医生帮助您计划当您的孩子需要“紧急”糖和什么类型的食物或饮料，如果他开始显示严重的低血糖症状。根据国家糖尿病信息清空室，在大多数情况下，1杯牛奶，1茶匙蜂蜜或糖或½杯的任何果汁或常规软饮料将有助于迅速提升孩子的血糖水平。如果他很小，你的儿科医生可能会建议您为您的孩子提供更小的剂量。由于简单的糖确实会导致血糖尖峰和蘸速，让糖果，软饮料和其他糖果保持在其他情况下的最低饮食。