车前子皮是一种由卵形车前子灌木种子形成的可溶性纤维。它最常被用作泻药，因为它在肠道吸收水分后会膨胀，使你的大便膨胀，使其更容易通过。车前草壳中的可溶性纤维可能有助于降低你的胆固醇水平，膳食纤维可能有助于降低你患某些癌症的风险。

结肠直肠癌

当不正常的细胞结合形成息肉时，结肠直肠癌就会发生，息肉以后会癌变1。美国癌症协会(American cancer Society)表示，预防性筛查是避免结肠癌的最佳方法，因为息肉可以在癌变前被发现并切除1。然而，饮食也可能影响你患结肠癌的风险。选择全谷物，每天至少吃五份水果和蔬菜，同时限制红肉和加工肉类的摄入。锻炼身体，限制饮酒，女性每天一杯，男性每天两杯也可以降低结肠癌的风险。

车前草和癌症

瘀阻性皮炎的草药疗法

了解更多

食用含有膳食纤维的食物可以降低患结肠癌的风险1。它还可以降低你患食道癌的风险，尽管根据世界癌症研究基金，这方面的证据较少。据马里兰大学医学中心称，大多数大型研究发现，食用较高水平的膳食纤维只会降低很小的结肠癌风险，而不会降低结肠癌复发的风险3.。

副作用和安全性

车前草壳会导致:

• 副作用
  
• 包括过敏反应
  
• 呕吐
  
• 恶心想吐
  
• 呼吸困难
  
• 吞咽困难
  
• 胃疼
  
• 腹胀
  
• 气体
  
• 瘙痒
  
• 皮疹

如果你没有将车前草壳和足够的水混合，你的胃、肠或食道可能会堵塞。有吞咽困难、肾病、胃病或肠道问题的人不应服用车前草，而且在服用任何药物后三小时内也不应服用车前草。

注意事项

花斑豆的副作用

了解更多

服用车前草的时间不要超过一个星期，除非你是在你的医生的监督下。服用车前草不太可能大大降低患癌症的风险，而且可能会产生副作用。