纤维肌痛是指肌肉纤维疼痛。它的特征在于肌肉，肌腱和韧带疼痛，以及流感样症状。这种慢性疾病是不可预测的，范围从轻度到禁用。纤维肌痛的原因尚不清楚，而虽然似乎在家庭中运行，但没有鉴定遗传组分。目前，有人认为纤维肌痛的人可能缺乏镁和/或较低的神经递质被称为血清素的血栓蛋白，这是对情绪的负责1。使纤维肌痛的诊断很困难，因为它非常类似于许多其他疾病，例如慢性疲劳综合征和多种化学敏感性。如果您已被诊断出患有纤维肌痛，那么了解如何应对它导致的疼痛和不适感。

混合方法

一种混合的治疗方法涉及常规和替代方法。治疗纤维肌痛的方式之一是消除饮食，以了解食物不耐受是否有助于这种疾病。可以采取镁和苹果酸等补充剂。建议锻炼以减少疼痛和僵硬。冥想是为了放松身心。生物融合到降低压力和磨削红辣椒，或辣椒， - 这是一种强大的疼痛缓解 - 都可以帮助控制疼痛。顺势疗法治疗包括Arnica，Bryonia，Hyderum和Rhus Toxicodendron。针灸既有帮助。处方药物，包括抗抑郁药，是常规的医疗治疗。

局部治疗

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Joseph Sillenza，“生活更长时间：Parcell的中心7步骤计划的健康和长寿计划”，“用epsom盐和小苏打沐浴可以为纤维肌痛患者带来缓解3.。他推荐1磅的盐盐和1磅的小苏打水，以便耐受热，浸泡25至30分钟，直至水冷却，并在不漂洗的情况下离开浴缸。

epsom盐

Epsom盐是硫酸镁。根据Mark伦敦调查报告“镁在纤维肌痛中的作用”镁缺乏可能在疾病过程中发挥重要作用1。镁涉及身体的许多功能，包括对神经受体的调节或抑制，这被认为是纤维肌痛疼痛的来源1。硫酸镁可以通过皮肤直接吸收到血液中以帮助肌肉组织放松。

小苏打

纤维瘤结

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小苏打是碱化剂，并且根据Rita Louise博士的说法，“充满活力看纤维肌痛”的作者，它可以帮助身体从皮肤中释放能量和毒素。这减少了压力并帮助身体放松。

热很酷

Diseza博士的建议书，沐浴水可以耐受热，基于体温升高，皮肤中的血管扩张并携带靠近身体表面的血液以冷却。毒素被带到待释放的皮肤上，并且发生镁和硫酸盐的吸收。留在水中，直到水冷却允许皮肤释放毒素。