克罗恩病是一种炎症性肠道疾病。如果你患有克罗恩病，你的消化道会发炎。这会导致腹泻、腹痛和营养不良。目前还没有治疗克罗恩病的特定饮食，研究也从未将食物与这种疾病联系起来1．如果你患有克罗恩病，请咨询医生建议的饮食1．

均衡饮食

如果你患有克罗恩病，均衡的饮食是很重要的1．包括大量的水果和蔬菜，谷物和低脂奶制品，以帮助改善你的心脏健康。少吃含有饱和脂肪、反式脂肪、添加钠或糖的食物。因为每个患有克罗恩病的人都有不同的症状，所以要注意是否有任何特定的食物会恶化你的疾病。如果你注意到某种食物会使你的症状发作，避免这种食物。

避免食用的食物

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某些食物可能会增加你患克罗恩病的风险。许多克罗恩病患者都有乳糖不耐症，乳制品会导致症状加重。其他可能有问题的食物包括巧克力、辛辣食物、含咖啡因的饮料、酒精和生水果和蔬菜。其他潜在的食物敏感性包括爆米花、果汁、豆类、洋葱、人工甜味剂和高脂肪食物。记录食物日志，以确定食物是否对你的克罗恩病症状有任何影响。注意30天内随症状而食用的食物和饮料。

制造商的饮食

Jordan Rubin开发了Maker 's Diet来治疗他自己的克罗恩病1．经过广泛的治疗，鲁宾的症状并没有缓解，他开始按照圣经上说的方式吃饭，并声称他已经完全缓解了。根据鲁宾的说法，圣经上说你可以吃有鳞的鱼，但不要吃贝类或光滑的鱼。你也可以吃那些会反刍的动物，比如牛、山羊和绵羊，但是不要吃猪，因为它们不反刍。在这种饮食中，你应该避免加工和精制的食物。这种饮食没有科学研究支持。

生食

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另一种声称可以治愈克罗恩病的饮食是生的纯素饮食1．支持者称，主要食用生水果和蔬菜可以减轻并最终消除你的症状。生食饮食建议你开始只吃非酸性的生水果，比如香蕉，直到你的症状消退。当你的症状有所改善时，慢慢地将生蔬菜重新纳入你的饮食中。该饮食法还建议你添加少量的坚果和种子，以获得剩余的营养，并在饮食中添加一些健康的脂肪。