如果您最近有一个婴儿并且母乳喂养，你已经看到你的身体发生了许多变化。护理您的婴儿是一种健康的方法，确保他获得所需的营养成长和发展，但您也可能想知道如何让自己在整个过程中更加舒适。早上肿胀是母乳喂养期间的常见投诉。如果你有肿胀的手指，了解原因以及减轻问题的方法。

肿胀

当液体在组织中积聚时，会发生肿胀3.。如果你的手指肿胀，你睡觉时的流体水平会增加，让你的手指看起来比真正的态度。怀孕期间的肿胀是非常普遍的，因为你的血容量增加并且你生产羊水，但随着你的身体流体调整恢复正常水平，您也可能会在交货后几个月经历肿胀。

口服避孕药

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如果您已达到您的六周标记后交付，您可能已返回口服避孕药或出生控制，即使您完全母乳喂养婴儿。口服避孕药是为什么你早上可能会经历肿胀的手指的原因。丸剂中的激素和成分的组合可能会促进水保留，这导致膨胀增加。如果您是母乳喂养并服用口腔避孕药，并且由肿胀的手指困扰，可能会有交替的避孕形式。

饮食

您消耗的食物和饮料或不消耗，而母乳喂养可以发挥您的手指在早上的肿胀中发挥作用。你的医生可能告诉你在母乳喂养时喝大量的水，但如果你不这样做，你可能会开始保持身体的液体，当你早上起床时会导致手指肿胀。如果您吃饮食，其中包含许多咸味食物，您也可以保留水，因为身体中的钠和钾平衡被扰乱。如果你在晚上吃咸味食物，那么早晨肿胀更有可能3.。

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随着您的身体恢复其预孕状态，一些肿胀是正常的，很常见。如果你的手指在早上喂母乳喂养时明显肿胀，每天喝一杯或两杯水，看看它是否减少了肿胀。非常限定您的摄入咸味食物，也可以看出您的肿胀是否是由于您的饮食。如果这些饮食变化没有帮助，在您护理时与您的医生讨论交替的分娩形式。如果您有严重的肿胀，请立即致电您的医生，因为您可能有一个需要注意的潜在的医疗状况。