距离跑步者开发精益的物理饼，以改善他们的运行时间，但相同的关系并不总是对游泳者来说是真的，其身体不必反对引力。然而，在穿过水时，体重增加会影响您的浮力，耐力和您的个人资料，因此它可以以不可预测的方式影响您的游泳速度。

身材

与水生生物不同，其身体通过耐水性的耐水性，人体尸体是为陆地上的双足旅行而建造的。在水中，游泳者依靠精简的西装和适当的形式，从他们的时代刮掉另外几百百分之一。你的体格也可以在水中给你一个自然的优势。游泳运动员具有宽阔但薄的箱子在水中骑行，给予它们略有优势;较窄的游泳运动员，较厚的上身有较低的游泳型材，必须花费更多努力继续移动。脱落过量的磅数可能会使一些身体类型更精简。

浮力

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肌肉组织比脂肪组织更密集。更多的脂肪意味着更大的浮力，所以获得重量的竞争游泳运动员必须适应不同的游泳风格，具有更具浮力的身体。相反，减肥会让你减少浮力。更蓬松的游泳运动员将有更快的游泳时间，但只有一个点。过多的脂肪将限制你的耐力和运动范围，抵消了您可能从更大的浮力中看到的任何益处。在“力量和调理研究杂志”中发表的游泳速度和浮力研究发现，戴乳胶垫的游泳者模拟超重和肥胖的浮力速度较慢2。然而，研究人员注意到乳胶垫和脂肪组织的阻力特性是不一样的。

游泳机制

随着初始动力，您申请通过水移动身体，您的行程长度和冲程频率会影响游泳速度。更长的速度较长，导致更快的游泳时间。为了获得那些更长且更强大的笔画，您必须通过胸膛和臀部具有全方位的动作。过量的重量可以成为水中迁移率的限制因素，特别是对于蛙泳和仰泳。

健康考虑因素

身体重量会影响多少骑行速度？

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保持健康的体重对你来说都是适合的。如果您消耗太多卡路里并成为超重或消耗太少的卡路里燃料以促进您的身体，您的游泳速度将受到不利影响。与您的医生或游泳教练谈论保持健康的脂肪与肌肉的比例。根据您的身体类型和当前体重，削减超额磅数可能或可能无法在竞争中帮助您的游泳时间。但是，如果你超重，减少过量的脂肪可以急剧帮助你的耐力。通过水的质量较少，能量较少，所以拥有更长的，瘦身可以提高你的游泳速度。